菠萝蒸饭:酸甜可口、营养丰富-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >1岁半食谱 >菠萝蒸饭:酸甜可口、营养丰富

菠萝蒸饭:酸甜可口、营养丰富

2016-01-13

菠萝营养价值丰富,那菠萝的做法有哪些呢?那我们现在一起来学习一下菠萝蒸饭吧!菠萝蒸饭是一道特色云南菜,酸甜可口,宝宝肯定喜欢。让查字典幼儿网小编带大家一起来看看幼儿食谱吧!

食物原料:

菠萝、粳米各50克,牛奶30克

制作方法:

1.将菠萝切碎;粳米淘净后,加水煮饭。

2.粳米饭将熟时,加入菠萝碎块和牛奶搅拌均匀,再焖10分钟,即可。

食谱类别:

1岁半宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

菠萝蒸饭味道香甜可口,加入牛奶后更是奶香扑鼻,再不爱吃饭的宝宝也难以拒绝这样的诱惑。况且,这个饭里还有叶酸、叶黄素、钙、铁以及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分呢!

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

与“菠萝蒸饭:酸甜可口、营养丰富”相关文章
莲子薏米粥:宝宝也精神百倍
山楂苍术粥:酸酸甜甜,健康好滋
南杏润肺汤,BB春季乐呵呵
鸡蛋蒸海带:鸡蛋羹新花样,有营
酸辣汤:酸辣咸鲜香一个都不少
看过“菠萝蒸饭:酸甜可口、营养丰富”还看
猜你喜欢
凤凰蛋:嫩鲜不腻,有肉有蛋
蛋包虾仁:色彩青黄,香嫩味鲜
鲜蘑黄豆芽汤:美妙滋味,宝宝爱
肝菜蛋汤:清淡适口的宝宝补锌汤
五香鸡蛋:味道好营养足
松仁什饭:健脑益智,绝美佳肴
鸡肉烩饭:鲜香软烂,汤浓味醇
滋补养身——猪肝枸杞汤
蟹黄汤包:形态美,吃法奇特
小黄瓜虾仁龙须面,清爽可口易消
炒三丝:清新不油腻的家常小炒
冬瓜火腿面条汤:清淡爽口好吃面
山药汤圆:另类做法,新鲜口味
千层萝卜酥:口感酥脆,碱中有香
将美味带回家——披萨饼
黄豆芽排骨豆腐汤:口味淡雅,营
炎炎夏日,就吃清凉玉米奶冻
手抓饼:外层金黄酥脆,内层柔软
番茄鱼片:口感凉爽,滋味清淡鲜
给孩子做放心面食---猫耳朵
麦芽煎:麦香四溢,消食开胃经典
酱烧鸭糊:给宝宝补锌,长高个子
银耳鸽蛋糊:香滑爽口,营养佳佳
牛肉焖黄豆——豆与肉的完美结合
让人心情大好的饺子---牛肉金
炒焖雏鸡:肉质肥美,补蛋白不用
拔丝葡萄——补气、养血、强心
烙饼——色香味俱全的营养之作
莲肉糕:老少皆宜的美味甜点
果汁鱼块:酸甜开胃,香酥可口
鲜茄煮牛肉:美味可口的补锌佳肴
凉拌菜调好味汁是关键-手撕杏鲍
吃上一片,飘飘然也---黑胡椒
枣肉鸡金饼,夏季宝宝的开胃餐
西瓜冻:西瓜味甜,阴凉可口,夏
做道吉祥菜---五福临门
拔丝菠萝:丝丝香甜,宝宝爱
蛤蜊蛋汤:肉质鲜美的夏日海鲜靓
手抓饭:自己在家也可以做新疆特
茯苓饼:夏季给宝宝做道滋补点心
肉松三明治:做法简单,任意百搭
家庭自制不含香精色素的-香蕉冰
煎焖肉饼:香喷喷,赤裸裸的吸引
炖蘑菇鸡:鲜香浓郁的东北特色菜
赛香瓜:香气浓郁,酸甜适中
肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁
牛肉莲汤:汤浓醇鲜,香辣适口
茶香炒蛋:独特风味,美味又补铁
虾仁青豆饭:色泽淡雅,味道鲜香
清蒸鲜鱼:清蒸做法,原滋原味好