黑白分明——特色名字特色菜-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >黑白分明——特色名字特色菜

黑白分明——特色名字特色菜

2015-10-08

黑白分明这名字很奇怪,确是一道营养十足的幼儿食谱哦!其主料是豆腐和木耳,都是营养食材。值得我们去做一做哦,那现在让带大家去学习这特色名字的特色菜吧!

黑白分明——特色名字特色菜1

食物原料:

黑木耳35克、肉30克、花生20克、豆腐15克、盐、食用油

制作方法:

先将黑木耳用开水泡开后,连同肉一起剁碎,豆腐切成小块放入碗中,然后放在小锅中用中火中蒸,起锅时放入配料。

食谱类别:

1岁宝宝食谱

营养经:

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有植物肉之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

与“黑白分明——特色名字特色菜”相关文章
宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
幼儿圣诞节甜品:红薯百果糖水
看过“黑白分明——特色名字特色菜”还看
6~8个月宝宝的原味辅食:肉蛋
宝宝快捷营养早餐:青菜肉糜粥
宝宝营养辅食:香甜翡翠汤
秋季推荐食谱:橙汁彩蔬鸡柳
宝宝秋季推荐食谱:四喜豆腐
猜你喜欢
宝宝2~3岁:冬瓜麻鸭汤
适合宝宝的食谱:芝麻粥
早春可给宝宝搭配多样食谱
解析宝宝春季饮食要点
宝宝5~12个月:马铃薯章鱼丸
孕期4~7个月:牛奶炖蛋
7个月宝宝辅食食谱:鲜香鳕鱼泥
孕期8~10个月--南瓜粥
桃仁稠粥:健脑益智,让宝宝倍聪
孕期8~10个月:辣子鸡丁
宝宝1~2岁:清蒸多宝鱼
10个月宝宝食谱:萝卜玉米渣粥
帮助宝宝断奶的营养食谱
西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营
米饭粥:做法简单,味道清爽
孕期4~7个月:农家小炒肉
宝宝1~2岁--金针番茄蛋花汤
宝宝四个月可添加辅食20款辅食
孕期1~3个月:维也纳面包
宝宝3~6岁:蒲菜涨蛋
婴幼儿辅食添加疑问大扫除
宝宝0~1个月:日式牛丼饭
宝宝2~3岁--茶树菇烧鸡块
宝宝2~4个月--宝宝版菜泥米
宝宝1~2岁--墨西哥红豆包
宝宝3~6岁--蛋花蟹肉扒芥菜
乌龙面糊:适合宝宝的好辅食
妈咪喝鲫鱼红豆汤,BB获益多
12个月宝宝食谱:鱼肉松粥
9个月宝宝营养食谱:红小豆泥
8个月宝宝食谱:鸡汁土豆泥
9个月宝宝食谱:肉末茄泥
适合腹泻宝宝的“病号食谱”
宝宝2~4个月:蛋黄小饼干
7个月宝宝食谱:鸡汤南瓜泥
孕期1~3个月:蔓越莓红糖马芬
麦芽汁水:婴幼儿便秘的良方
11个月宝宝食谱:八宝粥
芹菜米粉汤:蔬菜汤,补充宝宝所
6个月宝宝辅食食谱:奶香南瓜马
9个月宝宝营养辅食:栗子粥
3~6个月宝宝食谱:猕猴桃汁
孕期4~7个月:秘制牛肉干
0-3个月宝宝食谱:清鲜茭白配
宝宝0~1个月:黄豆煮猪排骨
宝宝5~12个月:海鲜酸辣汤
烩什锦菜:材料足,味道佳
不同体质宝宝冬季防感冒营养粥
生菜苹果汁:帮助消化,大爱蔬果
3~6个月宝宝食谱枣汁