姜糖粥:其貌不扬,感冒食疗特棒-查字典幼儿网

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姜糖粥:其貌不扬,感冒食疗特棒

2015-09-22

别看姜糖粥黑黑的,其貌不扬,实则味道沁香,而且在宝贝风寒感冒初起,有发热怕冷、头疼和身上疼,不想喝水的症状时喝这款粥,可以缓解感冒症状和缩短病程哦,大家不妨跟一块去看看这道幼儿食谱的做法吧!

姜糖粥:其貌不扬,感冒食疗特棒1

食物原料:

生姜15克,红糖15克,粳米20克。

制作方法:

生姜洗净切片,把粳米先煮烂,再加入生姜和红糖,再煮约5分钟,捞出生姜即可。

食谱类别:

8个月宝宝食谱

营养经:

功效:解表散寒,温中降逆。

小提示:在宝贝风寒感冒初起,有发热怕冷、头疼和身上疼,不想喝水的症状时喝这款粥,可以缓解感冒症状和缩短病程。妈咪应让宝贝尽可能趁热一次喝下,喝完后卧床盖被取汗,以微微汗出为好。

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