龙眼小米粥:宝宝吃得好,睡得香-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >龙眼小米粥:宝宝吃得好,睡得香

龙眼小米粥:宝宝吃得好,睡得香

2015-09-22

龙眼肉富含多种维生素和矿物质,小米中的营养物质也十分丰富,而且还有促进睡眠的功效,良好的睡眠对宝贝神经系统的发育十分重要,这不,今天就用龙眼做了一道幼儿食谱,下面一块去看看吧!

龙眼小米粥:宝宝吃得好,睡得香1

食物原料:

龙眼肉(桂圆肉)20克,小米50克,糖玫瑰、白砂糖适量。

制作方法:

小米淘洗干净,入锅加水煮至将熟时加入洗净的龙眼肉,再煮至烂熟,调入白砂糖,撒上糖玫瑰。

食谱类别:

1岁宝宝食谱

营养经:

功效:益胃补心,养血安神。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

与“龙眼小米粥:宝宝吃得好,睡得香”相关文章
宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
幼儿圣诞节甜品:红薯百果糖水
看过“龙眼小米粥:宝宝吃得好,睡得香”还看
告别嘴唇发白四款宝宝补血食谱推
适合宝宝的营养推荐:三文鱼泥
让宝宝爱上蔬菜小妙招
懒人必备:营养美味早餐推荐
妈妈必学:夏季清爽又可口的食谱
猜你喜欢
鸡肉南瓜泥:含钙高,宝宝长个子
适合不同年龄段的宝宝美食
黑米奶酪粥:喂粗纤维食物,助消
白萝卜拌牛奶:补充营养好辅食
鲜果时蔬汁:宝宝常备辅食,有益
水果粥:新鲜水润,爽口夏季
原味虾泥,原滋原味营养棒
玉米芋头粥:口感酥软,色泽明亮
生菜苹果汁:帮助消化,大爱蔬果
花生糊:香浓扑味,极具诱惑力
胡萝卜白米香粥:质脆味美,飘香
青菜面汤:清新可口又营养
香瓜汁:恋恋鲜果,清热解渴
蛋黄土豆泥:促进大脑发育,提高
鱼肉牛奶粥:细致嫩滑,宝宝易消
银耳南瓜粥:宝宝粥也可以翩跹起
鱼肉糊:健脑益智,眼睛更清明
木瓜牛奶汁:清热消暑爽口滋味
肉汤胡萝卜糊:蔬菜加肉汤,宝宝
雪梨汁:味美汁多,甜中带酸
土豆瘦肉泥:简单方便,宝宝补锌
南瓜面线:营养简单方便好吃
三仁香粥:香香靓粥,宝宝更聪明
蔬菜米汤:色影鲜明,微甜开胃
猪肝粥:有助宝宝眼部发育
鲫鱼蒸蛋:江南水乡的传统家常菜
葡萄奶昔:夏季在家也可吃奶昔美
鸡肉木耳粥:清新易消化
疙瘩汤:清淡营养易消化
丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥
鲜橙泥:水果清香宝宝爱
瘦肉鸡蛋羹:补中益气,开胃佐餐
松仁雪花粥:开胃又美味,增强记
牛奶鸡蛋羹:滑滑爽爽,异样清香
豆腐米饭粥:开胃可口,清新色泽
南瓜汁:橙色妖娆,满舌美食
鲍脯鸡粥:特补特营养特美味
番茄鱼糊:白里透红,味道鲜美
葱油饼:简单好做,叮当好吃
奶汁豆腐:软嫩适口,营养又美味
山药蛋粥:软嫩细致,营养辅食
大米汤:简单好做,悠悠米香
鸡汁土豆泥:香浓特写,飘香满屋
蔬菜鱼肉粥:嫩滑可口,有助消化
豆腐蛋黄粥:淡黄温馨辅食
海带绿豆粥:清热解毒、下火气
豆腐蛋粥:美味营养,宝宝好胃口
牛奶红薯泥:营养均衡,宝宝好选
鱼肉豆腐粥:粥黏稠,味鲜而香
鱼泥:软嫩味鲜,促进发育