面条是最家常，最简单的一款幼儿食谱了，但是今天可是在里面加了葫芦不，白菜，油菜，红白绿三色，相信宝宝一定爱吃，下面一块去看看吧！

食物原料：

圆白菜，油菜，胡萝卜各50克，500毫升高汤，50克龙须面

制作方法：

1、切青菜：将圆白菜，油菜，胡萝卜各50克切为细丝，长寸许；

2、调好汤：把调至白色的棒骨浓汤，去油，取500毫升烧开，加入青菜丝煮软，用盐，味精调味，然后下入50克龙须面，滚开即熟。

食谱类别：

1岁宝宝食谱

营养经：

胡萝卜在西方有很高的声誉，被视为菜中上品。荷兰人把它列为国菜之一。胡萝卜所含的营养素很全面。据测定，每百克含碳水化合物7.6克，蛋白质0.6 克，脂肪0.3克，钙30毫克，铁0.6毫克，以及维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ等，特别是胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅，每百克中约含胡萝卜素 3.62毫克，相当于1981国际单位的维生素Ａ，而且于高温下也保持不变，并易于被人体吸收。