鸡肝胡萝卜粥:质脆味美的家常营养粥-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第八个月食谱 >鸡肝胡萝卜粥:质脆味美的家常营养粥

鸡肝胡萝卜粥:质脆味美的家常营养粥

2015-09-21

其实我们都知道鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。而且肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。那么今天就给大家带来了一款这样的幼儿食谱鸡肝胡萝卜粥,一块去看看吧!

鸡肝胡萝卜粥:质脆味美的家常营养粥1

食物原料:

鸡肝2个,胡萝卜10克,大米50克,高汤4杯,盐少许。

制作方法:

饭加入高汤,小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后,蒸熟捣成泥,加入粥内,加盐少许,煮熟即可。

食谱类别:

八个月宝宝食谱

营养经:

经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,维生素B2,是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

与“鸡肝胡萝卜粥:质脆味美的家常营养粥”相关文章
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
鸭肫山药薏米粥:营养丰富,色香
看过“鸡肝胡萝卜粥:质脆味美的家常营养粥”还看
8个月宝宝辅食制作添加食谱大全
8个月宝宝辅食制作添加食谱大全
7~8个月的宝宝可以吃普通饭菜
8个月宝宝辅食制作添加食谱大全
8个月宝宝辅食制作添加食谱大全
猜你喜欢
宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳
11月宝宝食谱:枸杞猪肝粥
丝瓜排骨粥制作过程解析
宝宝解馋食物:土豆鸡蛋饼
11个月宝宝食谱:小米蛋奶粥
幼儿增高补钙食谱:香炸猪排
秋季补钙菜肴推荐:鳗鱼饭
幼儿秋季甜品推荐:枇杷糖水
宝宝营养小菜推荐:醋溜带鱼片
宝宝秋季腹泻食疗:淮山药粥
4个月以上宝宝营养餐:芹菜米粉
宝宝慢性腹泻食疗推荐:淮山药粥
宝宝秋季补钙:虾皮白菜鸡蛋包
有助于幼儿长高食谱:凉拌菠菜
有助于润肠通便的早餐推荐:郁李
荷香西米排骨做法全解析
秋季推荐食谱:橙汁彩蔬鸡柳
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米
11个月宝宝食谱:山药糯米粥
宝宝调理肠胃食谱:玉米粥
孩子增高补钙食谱:肉丝豆干
秋季幼儿增高补钙食谱:黄瓜酿肉
宝宝营养汤推荐:冬瓜鲫鱼
宝宝开胃食谱推荐:粟米山药粥
宝宝西餐DIY:墨西哥披萨
宝宝营养餐DIY:清凉鱼丁
宝宝开胃美食:茄汁煨金球
给宝宝十一出游的小零食:香草荚
幼儿秋季润燥甜品:鲜玉米南瓜粥
宝宝秋季补钙:什锦炖排骨
宝宝推荐食谱:缤纷红薯粥
有利于宝宝润肠食谱:郁李仁粥
宝宝面食推荐:上海阳春面
宝宝补钙食谱推荐:蔬菜虾泥
豆腐脑素三鲜做法分享
宝宝润肠小粥:麻子仁粥
宝宝开胃食谱:雪梨山楂粥
宝宝鱼类料理推荐:凉瓜鳝背
宝宝补钙推荐:肉松豆腐羹
宝宝开胃早餐:蛋黄酸奶粥
幼儿秋季甜品:枇杷百合银耳汤
宝宝秋季补钙菜肴:蛋花豆腐羹
宝宝开胃早餐推荐:雪梨山楂粥
五彩豆腐烹饪手法解析
11个月宝宝食谱:香菇枸杞鱼片
宝宝易消化早餐:玉米粥
2岁以上的宝宝面食:南瓜面
幼儿秋季甜品推荐:冰糖枇杷雪梨
宝宝秋季推荐食谱:四喜豆腐
有助于宝宝润肠食谱:麻子仁粥