焦虑是一项基本的人类情绪，适度的焦虑将有效提高大脑的反应速度和警觉性，但是过度就会发展成为病理性焦虑，影响人们的正常社会活动。近日，据相关调查显示，香港小学生焦虑指数四年上升8%，其中，小学三年级学生升幅最高，可见，当下小学生焦虑症状已经相当严重，不容忽视。

三名小五学生举起标语，表达想减少功课量、留多点时间温习，及希望家长多关心自己。大公报记者 杨州 摄

中新网10月9日电 据香港《大公报》报道，有调查发现，过去四年香港小学生焦虑情况未有改善，2015-2016学年的焦虑指数录得32.3，较2012年的30.4，上升8%，当中小三学生焦虑指数升幅最高，达34.5。有小五学生表示，做功课之余，还要顾及每周的中英文默书，需要十一、二点才能睡觉。亦有小五学生说，因为学习压力大而感到头晕，睡得不安乐。

为了解小学生焦虑的情况，香港循道卫理杨震社会服务处家庭健康及辅导中心进行香港小学生应付压力及焦虑指数调查，以问卷形式访问十间小学共1359名小三至小六学生，发现焦虑指数录得32.3，较2012年同类调查上升达8%，反映香港小学生的焦虑情况有上升趋势。中心指出，小学生的焦虑包括成绩不理想怕被家长或老师责骂、功课量有增无减，甚至可能是父母的婚姻危机。

中心主任赵依莉表示，2015-2016学年数据与四年前相比，焦虑倾向有年轻化趋势，2012年主要是小四学生偏高，其后三年则小三学生为高，不排除与TSA有关。她续指，有学校推行无功课日或减少功课量等措施，都有助学生及家长减压。

赵依莉强调调查只能显示学生的焦虑倾向，未能证明学生是否患有焦虑症。按照数值推算，若指数达60.5为中度焦虑倾向，69.9则为严重焦虑倾向。

中心社工陈卓雯指出，大部分焦虑学生的行为表现与一般学生无异，故不易被家长或老师发现，当中小三学生缺乏词汇表达内心感觉，只懂得以不开心、不喜欢展示情绪，而小五、小六学生则倾向隐藏紧张和抑压焦虑。她建议，学生要学习面对问题，而非逃避压抑。

三名小学五年级学生都称功课默书多，感到压力大。谭同学表示，功课一多就会感到头痛及烦，怕少做一件功课被老师责骂。陈同学称功课好多，平时有八样，到周末增至15样，她担心做不完。严同学则指，功课做不完会收到警告信，放学回家后立即做功课，放假亦如是。