在老辈人的口中，查字典网小编听到这句话：早生孩子不受罪，晚生晚育有风险。

不少过来人经常会说，女人就应该要早点生孩子，早生早利索。因为年轻的时候身体素质好，产后恢复得快，生出来的宝宝也更加聪明。

那么多早是早呢?一般来说，很多人觉得结婚最佳年龄是24岁左右，结婚之后就生育比较好。但是可能很多人并不知道，其实女人最佳的生育年龄并不是24岁，那么女人的最佳生育年龄到底是多少岁呢?

据相关研究显示，女人的最佳生育年龄在28岁左右，这个阶段的女性生出来的宝宝发育更好，智商更高。原来女人的最佳生育年龄并不是24岁，而是28岁前后，说到这个年龄的时候，可能有很多女性就会觉得非常的不可思议。

但除了这一观点之外，英国研究者在《国际流行病学杂志》中也指出了相关观点，这就让很多人渐渐接受了。

案例

小慧作为一个29岁才生宝宝的宝妈，对于这件事情也是有发言权的。当年家里人都催促着小慧和老公早点生孩子，但两个人都有自己的工作计划，所以对于生孩子也不着急。

到了29岁的时候小慧自然怀孕了，也就有了要孩子的打算。那时候父母总觉得29岁的女人生孩子就是要遭罪的，平时对小慧照顾的也是非常的精细，就怕有意外发生。

到真的临产时，小慧才发现，其实这个所谓的29岁女人生孩子就要更遭罪一些的说法，大多是大家意想出来的。实际上整个生孩子的过程当中，小慧也没有感觉特别痛苦，而生完孩子之后，由于平时喜欢运动，小慧的身材恢复的也很快。

小慧和丈夫对于孩子的教育非常的重视，再加上自己也会有意识的去给孩子补充一些营养，所以小慧的孩子和同年龄的孩子相比起来，不仅是个子长得更高，智力发育的也要相对较快一些。

其实到29岁左右生孩子总体来说还是会有一些优势的，并不会发生像很多人想象的产程时间长，身材走形，孩子发育不好等现象，当然，排除一些产妇本身体质较差的情况。之所以有很多人都赞成女性28岁左右生出来的孩子往往会体质更好、智商更高这一观点，也是有根据的。

那么为什么说女人28岁左右生孩子会更加有优势呢?

一、孕期的食谱会更加科学有规律

到了28岁左右，女人再来要孩子，基本上都是有计划的，是有打算的，对于生孩子这件事情也是非常的重视，经济方面也是有底子的。

因为对于这件事情非常的重视，所以说相比较于二十四五岁的孕妇来说，28岁左右的孕妇会更加科学更加有规律的孕育。她们对于自己要吃些什么东西也是非常的重视，对于胎儿的发育情况也会特别关注。

像有部分才20多岁的年轻宝妈们，心智还没完全成熟，自己还是个大孩子，对于要当妈妈还没有一个正确的认识。所以对于这些事情就没有这么讲究了，那么孩子出生的时候就会有所区别。

二、孕妈的情绪波动不大，更加稳定

孕妈的情绪对于胎儿的发育也是有一定影响的，像有些宝妈在怀孕期间情绪波动非常的大，这其实是对孩子很不利的。

想要让胎儿的身体更加健康的话，孕妈妈尽量要让自己的情绪偏向于稳定。

20多岁的宝妈很容易会因为一些小事情就影响到自己的情绪，平时的情绪波动会比较大。而28岁左右的孕妈则往往可以控制住自己，对于一些烦心事看的比较开，情绪波动不大，她们的心情表现会更加的稳定，胎儿的发育也会更加健康。

三、28岁左右的宝妈更知道如何教育自己的孩子，身份切换的相对较快

有些20岁左右的宝妈自己都还是个孩子，还要在父母身边撒娇，如果以这种状态生宝宝，一时间根本就没有办法把身份给切换过来。

而在这比较下，28岁左右的宝妈对于孕育这样的事情，处理得就会更加游刃有余，他们知道自己要如何来教育好自己的宝宝，转换的速度也会比较快。

28岁的女人已经有了一定的阅历，所以说她们在处理一些问题的时候，也能够处理得更好，教育好了，往往对于孩子的成长会更加有帮助。

所以查字典网小编要说，女人的最佳生育年龄其实并不是限制于24岁，即使女人到了28岁左右，依旧能够生出智商高发育好的宝宝。

所以说宝妈们也不一定要让自己在二十几岁的时候就要赶紧生孩子，不一定要听别人的意见，要将自己的人生安排计划好。有一个规划，就可以根据规划来，当然如果自己想早点要孩子也是可以的，只要自己做好心理准备，才能从容应对。