给孩子适度吃醋的5大好处_幼儿资讯_查字典幼儿网

幼儿教育 > 资讯 >给孩子适度吃醋的5大好处

给孩子适度吃醋的5大好处

2020-08-24

我们都知道,醋在日常生后中对人体有着非常重要的作用。给宝宝吃醋,到底有哪些好处呢?如何给宝宝适度的吃醋呢?作为妈妈的你,要懂得其中奥妙

1、醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化,适量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的宝宝有一定帮助,可增进他们的食欲。

夏天的闷热有时候会让宝宝们胃口尽失,吃一些凉爽、带酸味的食物可以激起宝宝的食欲。用醋调味是最简单的方法之一,如用醋及橄榄油制成的油醋沙拉酱,用醋凉拌蔬菜,或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜,作为夏日餐前给宝宝的开胃小菜,相信宝宝们会很喜欢。

2、醋可以保护宝宝体内维生素C,促使宝宝们精力旺盛。

因为维生素C在消化道中被吸收是靠一种选择性吸收的细胞,这种细胞有个特点是喜酸,醋中的醋酸会刺激这种细胞,让其大量吸收维生素C,同时,富含维生素c的蔬菜多为酸性食物,醋也为酸性,两酸结合,产生催化作用也能够提高维生素C的利用率。

3、醋有利于食物中营养成分的吸收。

在给宝宝炒肉或炖肉吃时,加进一小匙白醋,就能使肉柔软而且快熟,从冰箱取出待退冰的肉,先沾上一点醋,经过一小时后烹煮,肉质就会变得柔嫩可口。给宝宝煎蛋的时宜用小火,蛋加点醋一起打,能使蛋煎得又薄又有弹性,宝宝自然是看着满心欢喜而食欲大增了。

4、醋可以增强肝脏机能,促进体内新陈代谢。

它降低尿糖含量,有利尿作用,客观上可以减轻宝宝小小的肾脏负担。

5、醋能帮助摄取钙质

宝宝该怎样吃醋

给宝宝烹调排骨汤时,可以加入少量的醋,这样有助于骨头里的钙质释出,让我们的宝宝们在吃饭的时候更容易吸收到钙质。

我们知道了众多醋的好处,也认识了市面上众多醋的种类,那到底怎样给宝宝吃醋才是科学、合理、有效的呢?宝宝在什么时候可以开始吃醋?怎么吃醋才更有营养?什么醋会让宝宝变得更加健康呢? 宝宝食醋选好时机

时机1:

宝宝食欲不振时,可以用醋煮花生米或黄豆,因为据有关数据表明,很多宝宝都喜欢豆状物,而醋又有刺激食欲的作用,所以用醋煮泡花生米或者黄豆给宝宝喂食,相信宝宝们会喜欢得不得了。用醋1汤匙,白糖半匙,给宝宝慢慢饮用,也可治疗宝宝食欲不振。

时机2:

如果宝宝吃饭的时候总感觉肚子发胀,可以用醋20毫升冲淡服下,以增加宝宝胃酸,促进宝宝消化,排除宝宝不适症状。

时机3:

在宝宝睡前用醋20ml,加少量开水,待温度变得适口,让宝宝一次服用,这个方法可以让宝宝变得安静而且有助宝宝睡眠。 查字典网提示

在给宝宝喂食醋泡的花生及黄豆时,最好把豆类煮软,碾碎。这样可以有效防止宝宝食用时可能出现的小状况如咳嗽等。我们平日里烹调用的食醋一般是由粮食酿造而成的,而醋饮料多为水果制作,它介于饮料与醋之间。醋酸饮料是一种口感呈酸性,在体内代谢后成碱性,有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能性碱性饮料。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

与“给孩子适度吃醋的5大好处”相关文章
正确看待孩子的呐喊与尖叫切勿“
为了预防孩子过早近视,家长应该
这三个方面管理越严格越好,孩子
孩子自卑和胆小,家长该怎么办?
“中国式节约”,正在慢慢“毁掉
看过“给孩子适度吃醋的5大好处”还看
幼儿园提前放学未通知家长幼儿溺
教育部谈“农村一位大嫂办一个幼
趁妈妈不在偷吃“糖果”2岁幼儿
“感冒”为什么喜欢黏上初入幼儿
教育部回应“一个大嫂办一个幼儿
猜你喜欢
四川师范大学:培养研究实践型卓越幼师结出硕果
2016北京最大幼教展将在11月份盛大举行
万科售房时承诺幼儿园将入驻 如今百名孩子无园可入
两初中女生厌学欲外出打工 编造"被绑架"谎言
贵州59岁教师猥亵小学女生3年 刑拘后被取保候审
幼童幼儿园内被虐打 教育局:打人者是舅妈
山东省精准扶贫 为贫困青少年开启希望之门
2017中国国际电子商务博览会将于明年4月在义乌举行
外国妈妈游览景区 抱孩子坐600多年神兽拍照留影
泰安一小学生被老师丢黑板擦砸伤眉骨 老师称欲提醒她同桌
不满一岁幼童独自玩耍头部被卡 消防官兵紧急救援
中国人直言不想生二孩 外媒称大人孩子都精疲力竭
重庆南开中学迎建校八十周年庆典
男童铅笔戳伤同学眼睛致其晶体摘除 伤人者父亲拒绝协商
浙江仙居安洲中学3名初中生主动援助失联老人
调查显示:近一成本科留学生因"父母安排"而出国留学
济南50余名家长接到道真教育机构来电 能说出孩子姓名学校
东莞拾荒奶奶用布条遛2岁孙子 还用铁丝绑
天津一幼儿园被曝“针扎儿童” 因孩子没按时睡觉
湖北省实验中学500多名学生组织义卖筹得6万元善款
12岁孩子瞒着家长买手机 消协:交易无效退货
一家人为给孩子戒奶闹矛盾 公婆不让儿媳进家门
女生凌晨遭同学围殴嘴被撕裂 打人者称对警车免疫
孕妇怀孕9周胎宝宝没在子宫在腹腔 概率仅为万分之一
女童穿睡衣爬窗挂三楼窗外 邻居用绳子将其固定住
夫妇捡到女婴后再次遗弃 警察想带走孩子却遭拒
"食堂购猪饲料食材"出调查结果:标准低质量差
儿子被绑架限1小时汇款2万元 警方识破骗局
天津一幼儿园教师疑针扎幼儿 官方回应:已展开调查
调查显示:九成受访者担心"小饭桌"的安全卫生情况
天津幼儿园"针扎儿童"事件续:幼儿园保育员被拘留
摊贩幼儿园门口卖玩具手雷 家长手指被炸伤
中国高中生涯教育顶层设计与实施研讨会在京举办
退休教师遗失4000元 热心三轮车师傅苦等失主
小学生烦恼知多少 专家提示家长要与孩子直面烦恼
孩子病重 80后母亲称愿意用自己的命换孩子的命
少儿考试密集来袭 小学生加入英语考级大军
熊孩子偷记妈妈支付密码 玩游戏20天充值1.24万元
"情商培训班"受家长热捧 高价情商班一年学费上万元
受台风莎莉影响 三亚中小学及幼儿园将停课3天
榆林一幼童幼儿园内遭虐打 教育局:打人者系舅妈
每天用微信打卡交作业 作业效果有待考量
福州两名高中生登山道观赏瀑布失足坠崖受伤
孩子一整天都在少年宫上兴趣班 家长搭帐篷陪读
微信群新骗局专盯年轻妈妈 买玩具到手变罐头
美媒称寄宿托儿所曾在中国很普遍:或致幼儿精神创伤
浙江诸暨投入700多万元改造农村中小学学生宿舍
幼儿头部卡婴儿车 看护不可掉以轻心
舟山普陀加大经费投入力度推动校园足球发展
美澳加英仍是留学首选 美国名校录取难度提升