挑选奶粉的3大误区 带你正确选择宝宝好口粮

在给宝宝选购奶粉的问题上，相信宝妈们都做过不少功课，在最初的时候也应该换过几款奶粉，别人推荐的不一定就适合自己家孩子，有的奶粉会出现便秘，有的奶粉会出现腹泻，那么如何才能选到最适合宝宝的?贵的奶粉一定更好么?喝了不吸收、上火怎么办?有的奶粉有结块又是什么原因?

很多问题是不是让你是不是有点头大?

为了帮宝妈们正确选择，查字典网小编告诉宝妈们挑奶粉的几个误区，只要避开这几个坑，相信能解决大家不少疑问。

看看挑奶粉3大误区，你中了几个?

1. 溶解速度快就是好奶粉

其实奶粉溶解是一种物理现象，主要反映的是奶粉复原成奶液的程度，和奶粉的品质好坏无关。

冲泡奶粉时挂壁也是正常现象，因为奶粉中的脂肪和蛋白质，是两种不溶或微溶于水的物质。

另外，影响奶粉溶解速度的因素不止一个：冲调时的水温、搅拌强度、奶粉生产工艺、粉质颗粒大小等都会对其有影响。

所以宝爸妈们也得学会冲奶粉这门技术活，以减少挂壁的现象：

虽说宝爸妈们没必要揪着奶粉的溶解性不放，但如果一款奶粉不仅溶解性差，还有溶液分层、粉质颜色不均、有结块等异常现象，那就千万不能给娃喝了，这是质量问题。

2. 经常换奶粉，营养更全面

据宝妈们反映，这种说法常在母婴店听到，当然也有一些过来人传授所谓的育儿经。

只食用一款奶粉会导致宝宝营养不全面，多换几种营养更丰富，这纯属谬论!

配方奶粉都是根据婴幼儿的特性研究而成，营养素的添加是受到国家婴幼儿食品标准管控的，何来营养不全面一说?

尤其一岁以下的宝宝更不能经常换奶粉，小宝宝肠胃发育未完善，不同奶粉成分或同一成分所含的量也不同。

经常换奶粉宝宝肠胃需要不断适应，会增加消化负担，容易消化不良。

而且在一段时间内，宝宝喝的奶粉品牌太多，也可能会导致宝宝摄入一种或多种营养素偏高或偏低。

3.又香又甜宝宝更爱吃

奶粉香气逼人有可能是添加了香精，并不一定是天然的味道!

浓郁的香气可能会对宝宝嗅觉发育产生影响，甚至产生一定依赖性。

所以，家长千万别一下被香香的味道迷惑了!

除此之外，还有宝妈认为甜甜的奶粉，能刺激宝宝食欲，让宝宝吃得更多，长得更壮。

又香又甜的奶粉，大人闻起来的确更有食欲，但对娃来说并非是好口粮!

奶粉口味究竟怎么选?往下看!

选口味牢记1点，避开3种味道!

建议爸妈在给娃选奶粉时，牢记一点：口味清淡!

原因1：更容易让宝宝接受

宝宝出生后第一个给予他味觉刺激的就是母乳。

母乳味道清淡，可以刺激宝宝味蕾发育，因此在给宝宝选奶粉时，最好选择清淡口味的奶粉，这样宝宝更容易接受。

原因2：避免宝宝挑食

0~2岁是宝宝味觉偏好形成的重要时期。宝宝味觉敏感期间，保持清淡的口味可以减少宝宝偏食、挑食的风险。

原因3：避免给宝宝造成身体负担

奶粉中的甜味来源很多，很多糖分对身体没有帮助，长期食用对宝宝的生长发育不利，还会造成龋齿，加重偏食挑食的情况，给身体造成负担。

那么，问题来了：如何给孩子挑选口味清淡的奶粉呢?给你支几招!

1.避免五种甜味

要说明一点，并不是奶粉中所有糖都不能给宝宝吃。

例如，乳糖。

作为婴幼儿容易消化吸收的糖类，乳糖能为宝宝的活动提供能量，促进肠道内钙的吸收等。

2. 避免浓香味

奶粉有淡淡的奶香味很正常，其奶香味主要来源于奶粉中的乳脂，但如果香味很浓，可能是加入了香精香料。

香精香料没有太大的营养价值，还容易让宝宝挑食、偏食，因此宝爸宝妈们选择奶粉时需留意是否添加香料成分。

3. 避免浓浓金属味

含铁元素高的奶粉，可能有淡淡的金属味。

但如果金属味或铁锈味特别重，就要检查奶粉看是否有结块的现象，奶粉盒是否有生锈。

奶粉一般打开一个月内要喝完的，不要放时间太长哦。

记住：千万别拿大人的口味衡量宝宝喝的奶粉，清清淡淡的口味才是适合给宝宝喝的!