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你的5句话,正破坏娃的专注力

2020-08-13

要问宝宝上学后非常关键的能力是什么?

不用你回答,查字典网小编告诉你,专注力!

早在2004年,《大众医学》杂志就组织全国100多名专家,分析了10个会影响儿童学习的问题行为,最终把专注力差、容易分心排在榜首!

因此,不少骗子瞄准家长的焦虑,各类骗局遍地开花!不要998,不要888,只要49800,就能帮娃提升专注力,赶超爱因斯坦。

但查字典网小编告诉你,这些都是骗人的,真正能提高孩子专注力的人就是你!

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你的5句话,正破坏娃的专注力

其实,很多孩子不是没有专注力,而是让爸妈的错误意识给耽误了!

在培养娃专注力的道路上,有5句话是当之无愧的绊脚石!自查!看你说过几句?

1.强行指导:妈妈来帮你,应该这样...感觉娃积木搭得不好,就强行搭一个给宝宝;感觉娃画得不好,就手把手拉着娃画...强行指导,不仅不利于孩子形成独立思考的习惯,还容易造成专注力不稳定。

如果孩子遇到了困难,但能自己解决,就没有介入的必要。如果孩子情绪烦躁,可以给予适当帮助。

2.施加压力:磨磨蹭蹭,你怎么回事?有些家长会不断催促孩子,但催促行为很容易让孩子产生紧张厌烦心理,做事时更难集中精神。

3.频繁打断:歇一会,喝口水。孩子蹲在地上观察蚂蚁,你叫他提裤子:娃专心玩玩具,你让他喝口水:

可能有家长会说:娃是在玩,又不是在学习,打断没关系吧?错!在玩耍和学习这两件事上,孩子调动的是同一个能力保持专注。今天打扰宝宝玩,明天可能就要因娃看不进书而困扰。

那如果急着出门,一定要打断孩子怎么办?可以尝试定时呼唤:

4.盲目自信:我家宝宝能看两个小时动画片,专注力可好了!娃爱看电视不是专注力好,而是被动画片产生的被动注意给催眠啦!人的大脑中有两种波,看电视的时间越长,脑中负责催眠的阿法波越强,负责思考的贝塔波越弱,反而引起娃的专注力下降。

5.乱贴标签:娃专注力不好...急死我了!孩子的专注力跟大脑发育有关,随年龄增长,每年大致提高2~5分钟。比如,2岁4~10分钟,3岁6~15分钟,4岁8~20分钟,5岁10~25分钟。有些家长给2、3岁的娃扣专注力不好的帽子,可真冤枉宝宝了!

另外,还有很多爸妈担心孩子是不是多动症?首先明确一点,多动不等于多动症!根据第5版精神疾病诊断和统计手册DSM-V,多动症的诊断应在4岁或者以后成立,幼儿期非常多动,只能说有多动症倾向。

如果宝宝确实存在右侧表现,建议请医生给予专业诊断和治疗。那爸妈该做些什么提升娃的专注力呢?

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分年龄培养专注力,做好这3点

合适的年龄做合适的事!爸妈可以根据孩子的不同年龄情况来培养娃的专注力!

①1-2岁:用玩具(兴趣)培养专注一次性给娃提供玩具太多,就好比小蜜蜂独逛万花丛,一会玩玩这个,一会摸摸那个,反而影响娃的专注力。科大大建议一次只给娃提供1~3件玩具,同时根据孩子的认知水平选择玩具。

②2-3岁:培养专注力,只需这3步!第1步:提供有条理的环境。杂乱的环境同样是娃分心的源头。爸妈平时可以和孩子一起收玩具,让孩子学归类。有研究表明:娃条理性好,也有助于专注力的发展!第2步:先鼓励宝宝一次只做一件事。同时做两件事也会影响专注力的集中,比如一边看电视一边吃饭。第3步:找准时机,做个专注力挑战。因为孩子今后需要在多噪音的环境下学习,所以当娃能够专心完成一项任务后,可以根据孩子的情况,在安静的环境下逐渐增加可能引发分心的信息源:白噪音古典音乐广播对话人和人之间对话。适当给娃做个专注力挑战!

③4-6岁:做个计划表!查字典网小编建议爸妈和孩子一起做个随时能看到的时间表(类似课程表),可以用可爱的小贴纸贴在客厅或是冰箱上。一是能明确任务,二是能增加娃的时间观念,为入学做好准备。

4岁的宝宝,爸妈可以规定用10分钟专注一件事;5岁的宝宝用15分钟专注一件事;6~7岁宝宝用18分钟专注一件事。同时给孩子准备定时闹钟,铃声一响也能增强孩子的时间观念。如果娃每次都能完成得很好,可以尝试增加专注时间。除此之外,科大大还有一些提升专注力的小游戏查字典幼儿网查字典幼儿网分享给大家:

最后,查字典网小编还要说一句:就像世界上没有两片相同的叶子,每个宝宝发展特质都是不一样的,即使在专注力这方面也一样。爸妈不用太过焦虑,也不要盲目给娃贴不专心的标签,多点耐心,正当引导,每个孩子都是珍贵的宝藏!

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