海参是强精益肾的上等佳品，海参粥、海参汤都非常适合男性食用，本文就为大家介绍家常海参汤的做法。

材料：海参4个芋头4个香菇4朵

调料：食盐2克高汤1碗

海参汤的做法

1、香菇洗净，去根，焯水后切片

2、罗汉参去皮，切片

3、砂锅内添加鸡汤和罗汉参片，大火煮开后，小火慢炖6分钟至罗汉参熟透

4、添加高压海参和焯水的香菇，继续用小火煨炖5分钟左右，添加少量盐调味，即可出锅

功效：补益五脏，强肾益精，理虚养血。

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