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高龄妈妈经验分享,生二胎要注意什么

2015-11-23

  中国已经开始实施“单独二孩”的政策,于是很多家庭都打算生二胎。但是,由于女性的最佳生育年龄为24-29岁,所以准备生二胎的女性,大多数都是属于高龄产妇。既然是高龄产妇,在生二胎的时候,需要注意的事项就会更多,下面跟着小编一起来具体了解下吧!

  

  高龄产妇生二胎应注意哪些方面?1、孕期合理营养,控制体重

  怀孕期间孕妇要注意营养的摄入,但也要注意控制体重,如果营养补充太多就有可能造成胎儿发育过大,就很难顺产了。通常情况下,整个孕期体重应该控制增加12。5公斤左右最佳。

  2、多做运动

  孕妇多做动动可以有效的控制体重,另外还利于顺产,缩短产程,降低难产的几率。另外,经常运动的孕妇可以让心肺功能维持在一定水准上。相比而言,体能好的孕妇耐受能力也高,可以承受生产时的疼痛感,所以会减少生产时的并发症。但是要注意,不能做一些激烈的运动。

  3、定时做产检

  孕期定期做产检,有利于及时发现问题与治疗。如果胎位在孕30周还不正常,比如出现臀位或横位等,就要在医生指导下进行矫正。等胎位矫正过来后,仍然需要坚持监测,以防止再次出现胎位不正。

  4、积极治疗慢性病

  对于高龄产妇来说,还需要注意心脏病、高血压、糖尿病、肾脏疾病、贫血、阴道炎、痔疮等疾病。这是因为胎儿生长发育的需要,母体在激素的作用下,生理会发生一定的变化,可能会对之前所患疾病有一定的影响。所以高龄产妇在孕前需要做详细的检查,确定身体是否适合生二胎。

  过来高龄妈妈经验分享:玲玲妈:积极补叶酸

  高龄产妇一定要记得,从怀孕前3个月开始直到怀孕3个月,每天都需要补充叶酸,这样可以预防胎儿出现神经管畸形,特别是对于我们这些高龄产妇来说,更是要特别注意,因为高龄产妇所生宝宝发生神经管畸形的可能性会更高。

  

  希希妈:远离小宠物

  很多家庭都会养小宠物,最常见的是狗或猫,但是高龄产妇要记得,在怀孕期间要把小宠物寄养在别人家里,或直接送给别人。因为猫、狗、禽等动物的身上可能会生长着寄生弓形虫,如果感染了弓形虫,可能会引起流产、死胎、死产,可能会造成胎儿脑积水、视力下降、出现畸形儿等等,还有可能会造成新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等疾病。

  程程妈:远离香烟二手烟

  高龄产妇要特别注意,远离香烟与二手烟。因为香烟里有害物质可能会导致胎儿出现先天畸形、宫内发育迟缓,而且会引起流产、早产的风险要比其他胎儿高2-3倍。此外,她们的宝宝出生后的体格、智力发育也会受到一定影响,所以,说香烟与二手烟是高龄产妇的天敌。

  宝宝妈:减少使用电脑的时间

  高龄产妇应该尽量减少在电脑前的工作,就算不能完全脱离电脑,但也要尽量避免电脑的侧面和背面对着自己,因为电脑的背面、侧面的辐射最强。平时不需要使用电脑时,一定要关闭电脑,工作时,每隔一小时,就要去室外活动下,这样可以减少电脑带来的危害。

  多多妈:不化妆、不涂指甲油

  高龄产妇需注意,在备孕期间直到哺乳期结束,这一期间要尽量减少化妆的次机,特别是不要染发,不要涂指甲油。因为很多化妆品里都含铅,铅经过皮肤、粘膜吸收,会损伤宝宝的脑组织,导致孩子在儿童期的体格与智力的正常发育。

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