苋菜瘦肉粥:清香扑鼻,清热好粥道-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >苋菜瘦肉粥:清香扑鼻,清热好粥道

苋菜瘦肉粥:清香扑鼻,清热好粥道

2015-09-16

要儿吃多了炸薯片、汉堡包之类,难免肠胃有热,症见大便干结不适,小便短涩而黄浊,可用苋菜、瘦肉煲汤饮用。马上要做的幼儿食谱是苋菜瘦肉粥哦,一起去看看这道苋菜的做法吧!

食物原料:

苋菜100克,瘦肉100克,葱1棵,油4克,盐1克。

制作方法:

1、苋菜用清水洗净,瘦肉切丁,葱切末。

2、锅内放油,将瘦肉炒至七成熟,加清水适量,煮开后,放入苋菜,稍煮。

3、撤上葱花,出锅即可。

食谱类别:

1岁宝宝食谱

营养经:

婴儿夏天容易出热痱、小疮,苋菜有清热止痒、排毒润肠的作用,苋菜也能清热明目,并能益气力,补精气。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

与“苋菜瘦肉粥:清香扑鼻,清热好粥道”相关文章
宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
幼儿圣诞节甜品:红薯百果糖水
看过“苋菜瘦肉粥:清香扑鼻,清热好粥道”还看
告别嘴唇发白 四款宝宝补血食谱推荐
适合宝宝的营养推荐:三文鱼泥
让宝宝爱上蔬菜小妙招
懒人必备:营养美味早餐推荐
妈妈必学:夏季清爽又可口的食谱推荐
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 10个月宝宝食谱编选
    0—1岁宝宝辅食:10倍粥
    四个月宝宝辅食食谱:菜末米粥
    0—1岁宝宝辅食:梨水燕麦片粥
    0—1岁宝宝辅食:鸡蛋菠菜刀切面汤
    四个月宝宝辅食:鸡蛋红枣泥
    0—1岁宝宝辅食:豆腐软饭
    五个月宝宝辅食食谱:哈密瓜汁
    四个月宝宝一天科学饮食安排
    适合4-6个月宝宝的食物
    4-6个月宝宝食谱:茄子泥
    0—1岁宝宝辅食:鱼香马蹄鸭肝片
    0—1岁宝宝辅食:鱼泥胡萝卜泥米粉
    0—1岁宝宝辅食:驴打滚
    0—1岁宝宝辅食:牛奶藕粉
    0—1岁宝宝辅食:牛奶蛋
    0—1岁宝宝辅食:鱼肉松粥
    0—1岁宝宝辅食:奶香太阳甜汤
    1岁以内小宝宝该吃多少盐
    4~6个月宝宝辅食:蛋黄泥
    0—1岁宝宝辅食:乌龙面糊
    6~8个月宝宝辅食:肝肉泥
    2017年6到8个月宝宝辅食
    宝宝吃加肉类辅食时注意什么?
    0—1岁宝宝辅食:苹果酪
    6~8个月宝宝辅食:菠菜蛋黄粥
    0—1岁宝宝辅食:三鲜蛋羹
    0—1岁宝宝辅食:玉米面粥
    0—1岁宝宝辅食:胡萝卜羹
    0—1岁宝宝辅食:蛋黄泥