做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第八个月食谱 >做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝

做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝

2015-09-07

动物血中含铁量较高,并以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。尤其对于处在生长发育阶段的儿童,更加可以防治缺铁性贫血。下面妈妈们就和一起去看看鸭血羹这道儿童营养食谱的做法吧!

食谱原料:

鸭血1小块,葱、高汤、水淀粉各适量。

制作方法:

1、鸭血切小块,沸水焯后捞出。

2、葱洗净切成末。

3、 锅内放入高汤煮沸,再放入鸭血,煮熟后用水淀粉勾芡。

4、 出锅前撒入葱末即可

提示:1、鸭血未使用前,要泡水以保持形状,否则会因脱水而变得干缩;即使汆烫过,未烹调前,也要浸泡在水中。

2、加醋和胡椒粉后,一定要立刻关火盛出,以保住酸与辣的风味,否则继续加热的话,两者风味会同时挥发而无味。

食谱类别:

8个月宝宝食谱

营养经:

鸭血味咸、性寒,有补血、解毒之功效,含铁量较高,可以防治缺铁性贫血,具有良好的补铁护肝作用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

与“做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝”相关文章
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米糕)
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面包
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
鸭肫山药薏米粥:营养丰富,色香味俱全
看过“做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝”还看
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面包
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米糕)
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 牛肉莲汤:汤浓醇鲜,香辣适口
    冬瓜火腿面条汤:清淡爽口好吃面
    芝麻糕:清爽可口的休闲小点心
    山药汤圆:另类做法,新鲜口味
    给孩子做放心面食---猫耳朵
    炎炎夏日,就吃清凉玉米奶冻
    做道吉祥菜---五福临门
    肝菜蛋汤:清淡适口的宝宝补锌汤
    煎焖肉饼:香喷喷,赤裸裸的吸引
    肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁
    虾仁青豆饭:色泽淡雅,味道鲜香可口
    牛肉焖黄豆——豆与肉的完美结合
    黄豆芽排骨豆腐汤:口味淡雅,营养丰富
    清蒸鲜鱼:清蒸做法,原滋原味好吃
    莲肉糕:老少皆宜的美味甜点
    茶香炒蛋:独特风味,美味又补铁
    肉松三明治:做法简单,任意百搭
    凉拌菜调好味汁是关键-手撕杏鲍菇
    千层萝卜酥:口感酥脆,碱中有香
    炒三丝:清新不油腻的家常小炒
    枣花卷:传统面食,新奇花样
    酱烧鸭糊:给宝宝补锌,长高个子
    家庭自制不含香精色素的-香蕉冰激凌
    腰果麻球:香糯粘滑的风味小吃
    果汁鱼块:酸甜开胃,香酥可口
    花色饼干:自制休闲吃的小点心
    赛香瓜:香气浓郁,酸甜适中
    将美味带回家——披萨饼
    手抓饼:外层金黄酥脆,内层柔软白嫩
    蛋包虾仁:色彩青黄,香嫩味鲜