做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第八个月食谱 >做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝

做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝

2015-09-07

动物血中含铁量较高,并以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。尤其对于处在生长发育阶段的儿童,更加可以防治缺铁性贫血。下面妈妈们就和一起去看看鸭血羹这道儿童营养食谱的做法吧!

食谱原料:

鸭血1小块,葱、高汤、水淀粉各适量。

制作方法:

1、鸭血切小块,沸水焯后捞出。

2、葱洗净切成末。

3、 锅内放入高汤煮沸,再放入鸭血,煮熟后用水淀粉勾芡。

4、 出锅前撒入葱末即可

提示:1、鸭血未使用前,要泡水以保持形状,否则会因脱水而变得干缩;即使汆烫过,未烹调前,也要浸泡在水中。

2、加醋和胡椒粉后,一定要立刻关火盛出,以保住酸与辣的风味,否则继续加热的话,两者风味会同时挥发而无味。

食谱类别:

8个月宝宝食谱

营养经:

鸭血味咸、性寒,有补血、解毒之功效,含铁量较高,可以防治缺铁性贫血,具有良好的补铁护肝作用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

与“做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝”相关文章
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米糕)
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面包
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
鸭肫山药薏米粥:营养丰富,色香味俱全
看过“做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝”还看
8个月宝宝辅食食谱:肉末胡萝卜粥
宝宝8个月辅食添加
宝宝8个月营养提示
宝宝8个月精选食谱
鸭肫山药薏米粥 轻松解决宝宝厌食、消化不良
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 妈咪必学:1-3岁宝宝健脑食谱
    妈咪必学的鸡蛋羹改良
    妈咪必学给宝宝补血的食谱
    宝宝的夏季防晒食谱
    妈咪必学:让宝宝更聪明的食谱
    宝宝爱吃的2款夏季美食
    宝宝长高食谱:黄芪猪肝汤
    小儿健脑食谱:豆腐蒸鲑鱼
    妈咪必学:贝果面包
    妈咪必学补钙食谱:芝麻南瓜饼
    妈咪必学:宝宝补钙食谱
    好吃的健康大麦饼DIY
    妈咪必学:虾皮紫菜蛋汤
    宝宝的健康食谱
    宝宝喜欢的可爱便当
    宝宝消化不良,山楂的不同吃法
    宝宝厌食食谱:芝士薯饼
    积食宝宝的食谱:炒麦芽汁
    健康美食:南瓜沙拉
    妈咪必学:五果豆沙冻
    妈咪必学:荷叶红烧鸡翅
    妈咪必学:芹蔬排骨汤
    妈咪必学:拔丝苹果
    不同月份的宝宝食谱
    妈咪必学:蒸鸡翅
    妈咪必学的茄汁豆腐饼
    妈咪必知:宝宝的营养早餐
    妈咪必学:3款宝宝补钙辅食
    妈咪必学:姜葱生蚝
    妈咪必学:蔬菜卷