幼儿教育 > 婴儿食谱 >第九个月食谱 >9个月宝宝食谱:虾末菜花
2015-06-24
原料:菜花40克、虾10克,白酱油、盐各少许。
制作方法:
1、菜花洗净,放入沸水中煮软后切碎。
2、虾洗净,去除沙线,放入沸水中煮后剥皮,切碎,煮熟。
3、熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟。倒在菜花上即可。
营养经:
菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力、防止感冒和坏血病的发生、还可防治胃癌、乳腺癌,抑制癌肿生长,减少癌症的发病几率。
上一篇:9个月宝宝食谱香菇鲜虾小包子
下一篇:鸡肉菜粥9个月的宝宝食谱
更多
大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)
大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖
大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)
大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪
大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静
大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静
大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi
中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)
《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华
大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕