幼儿教育 > 婴儿食谱 >第八个月食谱 >8个月宝宝营养辅食:番茄蔬菜粥
2015-03-09
番茄蔬菜粥
食材:
西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克
做法:
1、将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块。
2、将这些蔬菜放到锅里煮。
3、将蔬菜和白米加水一起煮成粥。
4、用搅拌机将煮好的粥打成糊。
5、过滤去渣,即可给宝宝喂养。
功效:
西红柿可以健胃消食,生津止渴,润肠通便,而且其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。
上一篇:8个月宝宝营养辅食:胡萝卜苹果汁
下一篇:8个月宝宝营养辅食:番茄蛋羹
更多
大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静
小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴
中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb
大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫
中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb
中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb
大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi
中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)
大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐
小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb