五个月宝宝辅食食谱:美味奶香红薯泥-查字典幼儿网

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五个月宝宝辅食食谱:美味奶香红薯泥

2015-02-03

需要食材:红薯一块,母乳(配方奶粉)适量

做法:

1.将红薯用清水洗净并去皮

2.红薯切成方形小块,上锅蒸熟到软烂

3.用勺子将蒸熟的红薯碾压成泥,待慢慢冷却后,调入少量母乳即可。(如果宝宝已经断奶或配方奶粉喂养,那么也可加入少量调好的奶粉)

Tips:红薯是营养物质非常丰富的食材,富有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、多种维生素,尤其对于婴儿便秘时,用红薯作为辅食添加是很好的选择。只是,爸爸妈妈要记得,给宝宝添加红薯类辅食时,要注意不可量多,以免造成宝宝腹胀。

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