12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-红小豆泥-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-红小豆泥

12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-红小豆泥

2013-10-21

宝宝辅食制作添加食谱大全-红小豆泥

原料:

    红小豆30克,红糖20克,清水适量,植物油少许。

    制作方法:

    ①将红小豆拣去杂质,用清水洗净o

    ②把红小豆放到加了冷水的锅里,先用旺火烧开,再盖上盖,改用小火焖至熟烂。

 ③将炒锅架到火上烧干,加入植物油,下入红糖炒至溶化o

    ④倒入焖好的豆泥,改用小火翻炒均匀即可o

    营养功能:

    红小豆是一种高蛋白、低脂肪\高营养、多功能的杂粮,蛋白质的含量约占全豆的20%左右o此外,红小豆还含有丰富的B族维生素、铁、钾、纤维素、多元酚等营养物质,具有生津液、利小便、消胀\止吐等食疗功效,对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌及伤寒杆菌等致病菌有明显的抑制作用。

制作要点:

红小豆一定要煮烂。炒豆泥时火要小,并且要不停地从锅底搅炒,以免将豆泥炒焦而生出苦味。此品不要和羊肉、鲤鱼等食物一起吃o

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

与“12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-红小豆泥”相关文章
宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
幼儿圣诞节甜品:红薯百果糖水
看过“12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-红小豆泥”还看
告别嘴唇发白 四款宝宝补血食谱推荐
适合宝宝的营养推荐:三文鱼泥
让宝宝爱上蔬菜小妙招
懒人必备:营养美味早餐推荐
妈妈必学:夏季清爽又可口的食谱推荐
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 1岁宝宝辅食:鱼肉蒸糕
    1岁宝宝辅食:肉味薯蛋
    1岁宝宝辅食:韩式南瓜粥
    1岁宝宝辅食:奶香蛋黄米糊
    1岁宝宝辅食:小米粥
    1岁宝宝辅食:蔬菜卷
    1岁宝宝辅食:美味奶香红薯泥
    1岁宝宝辅食:蔬菜汤
    1岁宝宝辅食:碗蜂糕
    1岁宝宝辅食:芙蓉鮮蔬汤
    1岁宝宝辅食:虾泥蒸蛋
    1岁宝宝辅食:清甜玉米粥
    1岁宝宝辅食:胡萝卜泥
    1岁宝宝辅食:肉松紫菜蛋黄粥
    1岁宝宝辅食:苹果汤
    1岁宝宝辅食:鱼丸汤
    1岁宝宝辅食:白萝卜鱼泥
    1岁宝宝辅食:香菇鸡肉粥
    1岁宝宝辅食:水果燕麦粥
    0—1岁宝宝辅食:山药蒸肉泥
    1岁宝宝辅食:雪梨莲藕糊
    1岁宝宝辅食:刺猬丸子
    1岁宝宝辅食:南瓜山药米饭
    1宝宝辅食:魩仔鱼粥
    1岁宝宝辅食:栗子蔬菜瘦肉粥
    1岁宝宝辅食:栗子枣泥小米粥
    1岁宝宝辅食:肉末胡萝卜粥
    0—1岁宝宝辅食:人参莲子粥
    1岁宝宝辅食:八宝粥
    1岁宝宝辅食:青瓜瘦肉粥