幼儿教育 > 婴儿食谱 >1岁食谱 >1岁宝宝辅食:蔬菜卷
2017-02-15
宝宝已经可以吃辅食了,什么食物才适合宝宝食用呢?这些健康又营养的食物妈妈快点学起来吧。
准备:春卷皮1张、紫菜1片、苜蓿芽30克、胡萝卜40克、鸡蛋1个
做法:
1,胡萝卜切丝、汆烫后将水分沥干。
2,鸡蛋煎成蛋皮后切丝备用。
3,春卷皮上先铺紫菜,再将苜蓿芽、胡萝卜丝、蛋丝依次铺上。
4,将春卷皮连同材料卷起即可。
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