宝宝已经可以吃辅食了，什么食物才适合宝宝食用呢？这些健康又营养的食物妈妈快点学起来吧。

原料：

鸡肝约30克、瘦肉约30克、蛋白1个、盐微量、麻油微量

做法：

1.将鸡肝，瘦肉分别洗净后沥干水剁成细蓉状

2.将鸡肝蓉，瘦肉蓉加上蛋清拌匀，加微量盐及麻油

3.放在浅盘或碟中蒸10分钟左右即可