11个月宝宝辅食制作添加食谱大全-蛋皮寿司-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十一个月食谱 >11个月宝宝辅食制作添加食谱大全-蛋皮寿司

11个月宝宝辅食制作添加食谱大全-蛋皮寿司

2013-10-21

 宝宝辅食制作添加食谱大全-蛋皮寿司

  原料:

  米饭半小碗,鸡蛋1个,西红柿半个,胡萝卜1 0克,洋葱和精盐各少许。

  制作方法:

  ①做蛋皮一张,并把蔬菜切碎末o

②在炒锅中加油炒胡萝卜和洋葱末,而后加入米饭和西红柿,用精盐调味。

③平铺蛋皮,将炒好的米饭摊在上面,仔细卷好,切成小段。

营养功能:

    此品提供丰富的维生素C和胡萝卜素以及磷脂和固醇类物质,是促进大脑细胞发育的绝佳品。做蛋皮时,在蛋液里加少许淀粉可让蛋皮较有弹性,不易破裂做。

原料:

新鲜玉米100克,荷兰豆50克  150克,水适量。

制作方法:

①排骨先用热水汆烫,锅加适量水(不要太多,汤浓一建熬汤。

②将材料一起放入,煮开后用小火炖一个小时,肉可以研碎与汤同喂,也可以做粥。

  营养功能:

  荷兰豆为鲜豆类,蛋白质,钙质丰富;玉米是杂粮,B族维生素充足,热量高。此汤有利于正值长身体的宝宝食用。

制作方法之二:

这个汤另一种做法:玉米、荷兰豆一起打汁,等排骨炖好时放入汗,煮开5分钟即可。玉米与荷兰豆均含有丰富的植物蛋白,同食有利于对蛋白质的吸收和利用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

与“11个月宝宝辅食制作添加食谱大全-蛋皮寿司”相关文章
长牙期宝宝专属美食:牛奶炖蛋做法
长牙期宝宝专属美食:虾仁排骨粥
11个月宝宝食谱:山药糯米粥
11个月宝宝食谱:香菇枸杞鱼片粥
11月宝宝食谱:枸杞猪肝粥
看过“11个月宝宝辅食制作添加食谱大全-蛋皮寿司”还看
清炒多彩丁:简单又营养
宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳
11月宝宝食谱:枸杞猪肝粥
11个月宝宝食谱:香菇枸杞鱼片粥
11个月宝宝食谱:山药糯米粥
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝缺维A影响大 如何正确补充
    冬季补水 小宝宝喝水攻略
    盘点那些坑娃的辅食
    9个月宝宝辅食食谱:时蔬虾肉泥
    宝宝4-6个月辅食添加 5种辅食婴儿首选
    8个月宝宝辅食:三色二米粥
    五个月宝宝辅食食谱:蕉香玉米奶糊
    分龄宝宝辅食添加指南
    为宝宝添加辅食的8个注意
    8-12个月宝宝辅食推荐
    十个月宝宝辅食食谱:鸡茸玉米糊
    11个月辅食:金黄山药蒸饭
    7个月宝宝一天辅食计划
    八个月宝宝食谱:南瓜蔬菜能量羹
    千万别给宝宝吃这些 你中招了吗
    一岁宝宝食谱:奶油蘑菇汤
    11个月宝宝辅食:软糯蒸茄子
    断奶后 如何保证宝宝的营养充足
    怎样喂养4-5个月的宝宝
    6个月宝宝辅食食谱:香甜胡萝卜羹
    7个月宝宝辅食食谱:银鱼山药羹
    宝宝辅食 10种食材益处多
    辅食添加顺序和食谱
    11个月宝宝一天辅食计划
    12个月宝宝一天辅食计划
    5个月宝宝辅食:美味水果泥
    6个月宝宝辅食食谱:山药苹果泥
    6个月宝宝辅食食谱:雪梨莲藕糊
    五个月宝宝辅食食谱:缤纷苹果泥
    4个月宝宝辅食 蔬菜主食巧搭配