茄汁菜包:皮脆馅糯,清香爽口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >茄汁菜包:皮脆馅糯,清香爽口

茄汁菜包:皮脆馅糯,清香爽口

2016-01-13

茄汁菜包这道幼儿食谱色泽红润,皮脆馅糯,味道鲜美,清香爽口哦,菜香迎面而来,下面就跟查字典幼儿网小编一块去看看这道茄汁菜包的具体做法吧!

食物原料:

白菜叶500克、虾肉100克、猪瘦肉丁50克、海带丝25克、鸡蛋1个(取蛋清)。番茄酱、白糖、醋、植物油、水淀粉、调馅料(盐、料酒、姜葱汁)各适量。

制作方法:

1、白菜叶洗净,焯烫;番茄酱加盐、白糖、醋和水调成汁。

2、虾肉洗净,剁成蓉,加入调馅料、蛋清、肉丁制成馅,放在菜叶上包好,用海带丝扎口,蒸熟码盘。油锅烧热,下番茄汁翻炒,水淀粉勾芡,浇在菜包上。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

与“茄汁菜包:皮脆馅糯,清香爽口”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“茄汁菜包:皮脆馅糯,清香爽口”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 山药菠菜汤:细腻爽滑,味道香甜
    莲子山药紫米粥,又香又糯好胃口
    双色豆腐:口味差?选择清淡新意美食
    山楂麦芽饮:味酸甜美,绝佳的夏日饮品
    黄豆南瓜粥:原滋原味,清爽简单
    芝麻小米粥:香甜可口,加入芝麻更香浓
    荸荠小丸子:媲美雪梨,口感甜脆
    咸鲜香浓砂锅粥—火腿咸蛋粥
    猪肉青菜粥:宝宝补锌粥,提高免疫力
    白肉鱼泥:清香口味,好吃又补钙
    肉泥洋葱饼:特有口味,宝宝胃口大开
    番茄饭卷:酸酸甜甜,胃口大开
    番茄洋葱鸡蛋汤:夏季鲜美开胃餐
    牛奶白菜汤:做法简单,奶香浓郁
    牛奶蛋黄青菜泥,奶香与菜香夹杂而来
    香菜米粥:“碧波荡漾”,鲜香美味
    豆腐太阳花:造型新颖,宝宝喜爱
    桂圆木耳红枣羹:粘糯香甜,味道棒棒
    大米红豆软饭:一岁宝宝的辅食
    牛奶燕麦粥:热量低但营养全的简单早餐粥粥
    有了红枣菊花粥,夏季上火也不怕
    桂圆红枣粥:强身健体好粥道
    宝宝喜欢的香甜水果粥-菠萝双米粥
    莲子鲜奶露:牛奶香醇,莲子爽脆
    补血养气佳品——红枣羊骨糯米粥
    薏米香菇粥,酥绵口感好
    小肉松卷:似丝如絮,色泽金黄
    雪梨山楂粥:酸酸甜甜,润肺生津
    猕猴桃西米粥:清香甜美,沁人心脾
    土豆蛋白糕:馋宝宝的营养蛋糕