排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜

排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜

2016-01-13

排骨怎么做好吃?在夏季,当然首选是排骨炖豆角啦,这道幼儿食谱是属于东北菜系哦,而且味道咸鲜,喜欢东北菜的这下可有口福了。好了,想知道排骨炖豆角怎样做好吃,下面不妨就跟查字典幼儿网小编一块去看看吧!

食物原料:

排骨500克、豆角几根调料:葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、花椒、胡椒粉、香菜各适量。

制作方法:

1、 排骨洗净切小块;豆角切长段;葱切丝、姜切块、蒜拍碎。

2、锅中倒油烧热,爆炒葱姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨两端的骨头露出一点来,倒入热水,没过排骨多一点,再放豆角。

3、锅中放1匙料酒、老抽、盐、花椒粉和胡椒粉,小火炖10分钟,再放入一些葱丝再炖,30分钟后放入香菜即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

与“排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 11个月宝宝辅食制作添加食谱大全-红枣花生粥
    宝宝10个月可以吃和大人吃得一样咸的食物吗?
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-猪肝汤
    宝宝辅食里可以加香油吗?
    宝宝大便干燥原因分析和解决办法
    宝宝第十个月的营养需求都有哪些?
    宝宝可以每天吃两个鸡蛋了吗?
    怎么让宝宝更好地接受粗粮等颗粒状食物?
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-香菇火腿蒸鳕鱼
    宝宝爱自己用勺吃饭时怎么办?
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁菜花
    宝宝为什么吃饭时总恶心,干呕
    宝宝十个月一日食物示例
    怎样让宝宝有一付好牙齿,要注意什么?
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-南瓜拌饭
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-猪血菜肉粥
    11个月宝宝辅食制作添加食谱大全-玉米荷兰豆汤
    宝宝偏食怎么办?
    断奶期怎么喂养宝宝?
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-牛肉蔬菜燕麦粥
    宝宝不爱吃粥怎么办?
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾肉泥
    10个月的宝宝可以吃用水泡过的绿豆饼吗?
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-香菇豆腐汤
    婴儿宝宝第八个月的身心发育特点,生理特点和心理特点
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-蛋花粥
    让宝宝的食物多样化
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁金针菇面
    宝宝吃东西时不会嚼怎么办?
    婴儿宝宝第十个月的身心发育特点,生理特点和心理特点