排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜

排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜

2016-01-13

排骨怎么做好吃?在夏季,当然首选是排骨炖豆角啦,这道幼儿食谱是属于东北菜系哦,而且味道咸鲜,喜欢东北菜的这下可有口福了。好了,想知道排骨炖豆角怎样做好吃,下面不妨就跟查字典幼儿网小编一块去看看吧!

食物原料:

排骨500克、豆角几根调料:葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、花椒、胡椒粉、香菜各适量。

制作方法:

1、 排骨洗净切小块;豆角切长段;葱切丝、姜切块、蒜拍碎。

2、锅中倒油烧热,爆炒葱姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨两端的骨头露出一点来,倒入热水,没过排骨多一点,再放豆角。

3、锅中放1匙料酒、老抽、盐、花椒粉和胡椒粉,小火炖10分钟,再放入一些葱丝再炖,30分钟后放入香菜即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

与“排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝早餐食谱:火腿西多士
    宝宝降火的食物:西芹马蹄鸡蛋饼
    幼儿食谱:日式照烧酱排骨做法分享
    宝宝吃加肉类辅食时注意什么?
    4-6个月宝宝食谱:茄子泥
    四个月宝宝辅食:鸡蛋红枣泥
    幼儿洁牙推荐食谱: 乳酪蛋卷
    幼儿护牙推荐食谱:香蕉泥
    幼儿元旦午餐:蘑菇炖豆腐
    宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
    给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
    幼儿美食DIY推荐:肉豆腐膏
    幼儿护牙推荐食谱:芹菜牛肉丝
    4~6个月宝宝辅食:蛋黄泥
    幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
    幼儿米饭DIY:水果饭
    10个月宝宝食谱编选
    宝宝护牙推荐食谱:番茄洋葱圈
    6~8个月宝宝辅食:胡萝卜泥青菜肉末粥
    1岁以内小宝宝该吃多少盐
    7个月以上婴儿补钙食谱精选
    长牙宝宝专属美食:西兰花牛奶浓汤
    宝宝营养午餐:鲫鱼汤
    宝宝营养早餐:四神猪肝粥
    0—1岁宝宝辅食:鱼肉松粥
    幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
    四个月宝宝辅食食谱:菜末米粥
    吃货宝宝食谱:鱼松DIY全过程
    长牙期宝宝专属美食:虾仁排骨粥
    杜绝面黄肌瘦!幼儿气色好粥推荐