排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜

排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜

2016-01-13

排骨怎么做好吃?在夏季,当然首选是排骨炖豆角啦,这道幼儿食谱是属于东北菜系哦,而且味道咸鲜,喜欢东北菜的这下可有口福了。好了,想知道排骨炖豆角怎样做好吃,下面不妨就跟查字典幼儿网小编一块去看看吧!

食物原料:

排骨500克、豆角几根调料:葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、花椒、胡椒粉、香菜各适量。

制作方法:

1、 排骨洗净切小块;豆角切长段;葱切丝、姜切块、蒜拍碎。

2、锅中倒油烧热,爆炒葱姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨两端的骨头露出一点来,倒入热水,没过排骨多一点,再放豆角。

3、锅中放1匙料酒、老抽、盐、花椒粉和胡椒粉,小火炖10分钟,再放入一些葱丝再炖,30分钟后放入香菜即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

与“排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 南瓜小米糊:超温馨的宝宝美食
    鸡蛋饼:登上城市舞台的糊沓子
    姜葱粥助BB防治风伤感冒
    胡萝卜甜粥:每日一粥,抵御冬季寒冷
    猪肝绿豆粥:冬季进补养肝明目美食
    荷叶白萝卜粥:清热降火有妙招!
    细味清粥:骨汤与粥的完美结合
    鹌鹑粥:打开BB胃口的南国美食
    红薯盖菜汤:常见蔬菜做出清香口味
    海鲜砂锅粥:海洋气息变身餐桌靓粥
    碧绿养眼莲心瘦肉粥,苦涩中的甘甜
    简单红薯糊,调理便秘好秘方
    软嫩鲜香鱼蛋饼,一岁宝宝的可口饼
    鸡蓉玉米蘑菇汤:西式浓汤中的中国风
    平淡中的不凡,煮挂面
    谷芽面线汤:宝宝不爱吃饭时的首选美食
    红豆甘薯汤:冬日滋润心田的甜品
    豌豆黄:入口即化的北京传统小吃
    鱼肉松粥:宝宝冬季的健脑早餐
    蛋黄酸奶粥:营养美味助消化的美味粥
    土豆肉末粥:暖暖的养胃早餐粥
    青菜汁:冬季让宝宝每日营养更加多彩
    特荐晚餐:洋葱牛肉拌烂糊面
    黄瓜泥:淡淡清香好营养
    南瓜糊:粗粮主题,香甜满世界
    红豆牛奶汤:品味相思豆的异常香甜
    南瓜子红枣饮:淡淡芬芳,细细品茗
    番茄豆腐汤:冬季最暖胃的一款素汤
    莲子山药甜汤:暖心甜汤,莲子更添魅惑
    又香又甜蛋黄玉米羹,粗粮美滋味