肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3岁食谱 >肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁

肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁

2016-01-13

今天查字典幼儿网小编要给大家分享的是一道荤素兼备的家庭营养菜哦,菜色美观,清香浓郁,肉末软嫩,芹菜鲜脆,是一道非常好的下饭菜呢,下面一块去看看这道幼儿食谱吧!

食物原料:

猪瘦肉250克、芹菜100克。植物油、酱油、盐、料酒、葱、姜各适量。

制作方法:

1、猪肉洗净,剁成末;芹菜去根、叶,洗净,切成末,用沸水焯一下,捞出沥干;葱、姜分别洗净,切成末。

2、锅置火上,加入植物油烧热,放入葱末、姜末煸香,放入肉末翻炒几下,加入酱油、盐、料酒翻炒几下,再放入芹菜末翻炒,炒熟即可。

食谱类别:

3岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

肉末炒芹菜制作简单,芹菜含有钙、磷、铁及维生素C,富含植物纤维素,有降压、通便、美容作用。配合肉末炒菜,增加了优质蛋白质、脂肪的补充。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

与“肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁”相关文章
香酥饼:面香浓郁,口味独特
鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱人
核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发育
丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
看过“肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 0—1岁宝宝:莲子百合银耳羹
    宝宝营养午餐:鲫鱼汤
    0—1岁宝宝辅食:蛋黄泥
    四个月宝宝辅食食谱:菜末米粥
    吃货宝宝食谱:鱼松DIY全过程
    幼儿美食DIY推荐:肉豆腐膏
    0—1岁宝宝辅食:鱼肉松粥
    宝宝吃加肉类辅食时注意什么?
    0—1岁宝宝辅食:鲜玉米糊
    10个月宝宝食谱编选
    五个月宝宝辅食食谱:哈密瓜汁
    6~8个月宝宝辅食:菠菜蛋黄粥
    0—1岁宝宝辅食:乌龙面糊
    0—1岁宝宝辅食:三鲜蛋羹
    6~8个月宝宝辅食:胡萝卜泥青菜肉末粥
    6~8个月宝宝辅食:肝肉泥
    四个月宝宝辅食:鸡蛋红枣泥
    适合4-6个月宝宝的食物
    0—1岁宝宝辅食:菠菜蛋黄粥
    0—1宝宝辅食:菠菜土豆肉末粥
    宝宝早餐食谱:火腿西多士
    给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
    幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
    幼儿食谱大全:清香柠檬虾教程
    0—1岁宝宝辅食:牛奶蛋黄米汤粥
    0—1岁宝宝辅食:鳕鱼毛豆
    适合婴幼儿饮用的开胃果蔬汁
    4~6个月宝宝辅食:蛋黄泥
    0—1岁宝宝辅食:牛奶藕粉
    杜绝面黄肌瘦!幼儿气色好粥推荐