肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3岁食谱 >肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁

肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁

2016-01-13

今天查字典幼儿网小编要给大家分享的是一道荤素兼备的家庭营养菜哦,菜色美观,清香浓郁,肉末软嫩,芹菜鲜脆,是一道非常好的下饭菜呢,下面一块去看看这道幼儿食谱吧!

食物原料:

猪瘦肉250克、芹菜100克。植物油、酱油、盐、料酒、葱、姜各适量。

制作方法:

1、猪肉洗净,剁成末;芹菜去根、叶,洗净,切成末,用沸水焯一下,捞出沥干;葱、姜分别洗净,切成末。

2、锅置火上,加入植物油烧热,放入葱末、姜末煸香,放入肉末翻炒几下,加入酱油、盐、料酒翻炒几下,再放入芹菜末翻炒,炒熟即可。

食谱类别:

3岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

肉末炒芹菜制作简单,芹菜含有钙、磷、铁及维生素C,富含植物纤维素,有降压、通便、美容作用。配合肉末炒菜,增加了优质蛋白质、脂肪的补充。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

与“肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁”相关文章
香酥饼:面香浓郁,口味独特
鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱人
核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发育
丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
看过“肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 0—1岁宝宝辅食:千层糕
    1岁宝宝辅食:碗蜂糕
    0—1岁宝宝辅食:蔬菜肝泥糊
    岁宝宝辅食:蛋黄粥
    0—1岁宝宝辅食:柳橙米糊
    1岁宝宝辅食:香菇鸡肉粥
    0—1岁宝宝辅食:西兰花土豆泥
    1岁宝宝辅食:豆腐鸡肉香菇汤
    1岁宝宝辅食:蔬菜汤
    0—1岁宝宝辅食:鲜香肉末蒸水蛋
    1岁宝宝辅食:奶香蛋黄米糊
    0—1岁宝宝辅食:梨酱
    0—1岁宝宝辅食:山药肉粥的做法
    0—1岁宝宝辅食:浓香鸡肝肉饼
    0—1岁宝宝辅食:米汤胡萝卜泥
    0—1岁宝宝辅食:白饭鱼蒸蛋
    1岁宝宝辅食:苹果汤
    1岁宝宝辅食:平菇蛋花粥
    0—1岁宝宝辅食:南瓜燕麦粥
    1岁宝宝辅食:鱼肉蒸糕
    1岁宝宝辅食:红薯米糊
    1岁宝宝辅食:胡萝卜牛肉粥
    1岁宝宝辅食:奶香南瓜马蹄糊
    1岁宝宝辅食:鲜香鳕鱼泥
    0—1岁宝宝辅食:山药蒸肉泥
    1岁宝宝辅食:小米粥
    1岁宝宝辅食:玉米糊
    0—1岁宝宝辅食:莲藕糊
    1岁宝宝辅食:韩式南瓜粥
    0—1岁宝宝辅食:山药苹果泥