卤猪肝:补铁补血,更补维生素A-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >卤猪肝:补铁补血,更补维生素A

卤猪肝:补铁补血,更补维生素A

2016-01-13

猪肝能补血、补钙、补维生素,适合成长中的宝宝。卤猪肝这款幼儿食谱鲜嫩可口,能提高宝宝的食欲。现在让查字典幼儿网小编教大家怎么做吧!

食物原料:

猪肝,葱段、姜片适量,香料包1个(内有花椒、八角、丁香、小茴香、桂皮、陈皮、草果各适量)

制作方法:

将猪肝反复清洗后用淡盐水浸泡30分钟,除去激素。清水烧沸,加入葱、姜,放入猪肝煮3分钟,撇去浮末,加入其他调料,小火慢煮20分钟,食时切片即可。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

与“卤猪肝:补铁补血,更补维生素A”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏日的靓丽
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸蛋
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜点
看过“卤猪肝:补铁补血,更补维生素A”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 豆腐脑素三鲜做法分享
    长牙期宝宝专属美食:牛奶炖蛋做法
    宝宝补钙食谱推荐:蔬菜虾泥
    幼儿秋季甜品:枇杷百合银耳汤
    宝宝西餐DIY:墨西哥披萨
    4个月以上宝宝营养餐:芹菜米粉汤
    宝宝润肠小粥:麻子仁粥
    宝宝营养汤推荐:冬瓜鲫鱼
    幼儿秋季甜品推荐:冰糖枇杷雪梨
    宝宝营养餐DIY:清凉鱼丁
    宝宝秋季补钙:什锦炖排骨
    两道幼儿提高免疫力菜肴推荐
    五彩豆腐烹饪手法解析
    幼儿增高补钙食谱:香炸猪排
    宝宝开胃食谱分享
    秋季幼儿增高补钙食谱:黄瓜酿肉
    幼儿米饭DIY:清香炒饭
    长牙期宝宝专属美食:虾仁排骨粥
    宝宝洁牙推荐食谱:青瓜薄荷蜜汁
    宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米糕)
    幼儿秋季甜品推荐:枇杷糖水
    宝宝秋季补钙菜肴:蛋花豆腐羹
    宝宝开胃菜:鲜甜虾仁
    杏仁饼的做法全解析
    幼儿护牙推荐食谱:芹菜牛肉丝
    幼儿秋季润燥甜品:鲜玉米南瓜粥
    丝瓜排骨粥制作过程解析
    宝宝秋季补钙:虾皮白菜鸡蛋包
    宝宝慢性腹泻食疗推荐:淮山药粥
    宝宝开胃早餐:蛋黄酸奶粥