卤猪肝:补铁补血,更补维生素A-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >卤猪肝:补铁补血,更补维生素A

卤猪肝:补铁补血,更补维生素A

2016-01-13

猪肝能补血、补钙、补维生素,适合成长中的宝宝。卤猪肝这款幼儿食谱鲜嫩可口,能提高宝宝的食欲。现在让查字典幼儿网小编教大家怎么做吧!

食物原料:

猪肝,葱段、姜片适量,香料包1个(内有花椒、八角、丁香、小茴香、桂皮、陈皮、草果各适量)

制作方法:

将猪肝反复清洗后用淡盐水浸泡30分钟,除去激素。清水烧沸,加入葱、姜,放入猪肝煮3分钟,撇去浮末,加入其他调料,小火慢煮20分钟,食时切片即可。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

与“卤猪肝:补铁补血,更补维生素A”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏日的靓丽
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸蛋
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜点
看过“卤猪肝:补铁补血,更补维生素A”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 番茄肝末:酸酸甜甜营养多
    乌龙面蒸蛋:宝宝营养不良来一份
    土豆浓汤:献给爱吃土豆的盆友
    麦片蛋花粥:美味营养一个都不少
    鸭泥腐皮汤:促进宝宝的骨骼发育
    宝宝补蛋白,多食虾肉泥
    晶莹剔透白菜鸡肉袋,缓解宝宝咳嗽
    冬季养身,多吃猪血鱼片粥
    猕猴桃蛋饼:奇异果的清新世界
    蔬菜糊:辅食期宝宝换个口味
    白菜烂面条:宝宝发烧期间也有食欲
    红豆奶糊:宝宝冬季红火一把
    丑土豆变身“可口果泥”
    牛奶芝麻糊:冬日早餐之流食篇
    双米芸豆粥:一举两得的美味香粥
    馒头菜粥:传统面食创意吃法
    西红柿汤:冬日做简易家常汤
    五彩什锦饭,五彩斑斓大杂烩
    滑嫩肉末豆腐羹,汤鲜味美
    软煎鸡肝:补充VA,宝宝身体棒!
    南瓜土豆泥:味觉视觉双重美滋味
    芹菜粥:宝宝冬天更长个
    牛奶燕麦糊:英国传统早餐大家做
    肉末卷心菜:秋末补钙润燥两不误
    加点料,颗粒面更诱人
    红薯奶泥:酸甜可口,冬季抢眼美食
    牛肉米汤:土方法,新感觉
    优美金针菇面,营养智力双重效果
    极品虾仁豆腐,回味原始滋味
    鱿鱼卷:酸甜百味饮美食