滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口

滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口

2016-01-13

鸭肉是很适合夏天食用的一种食材,其做法多种多样,今天查字典幼儿网小编带来幼儿食谱滑炒鸭丝,大家快来学习学习吧!

食物原料:

鸭脯肉150克,玉兰片5克,香菜梗2克,蛋清1克,湿淀粉5克,精盐、料酒、葱姜丝、味精、植物油各适量。

制作做法:

1、将鸭脯肉切成丝;玉兰片切成丝;香菜梗洗净切成3厘米长的段。

2、鸭丝放入碗内,加入盐、味精、蛋清、湿淀粉抓匀;另一碗内放入料酒、味精、盐、葱姜丝,调成清汁。

3、锅置火上,放油烧至六成热,将鸭丝下锅,滑透后立即捞出。

4、锅置火上,留少许底油,倒入鸭丝、玉兰片、香菜梗,烹入清汁,颠翻数下,出锅即成。

5、注意鸭丝不要滑炒时间太长,以免老化。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2及钾、钠、氯、钙、磷、铁等成分。此菜适宜幼儿食用,常吃可促进生长发育,有益健康。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

与“滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏日的靓丽
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸蛋
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜点
看过“滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 白肉鱼泥 清香补钙
    小白菜玉米粥:粗纤维,宝宝的必备辅食
    蛋黄奶:简单实用的婴儿餐
    胡萝卜汁:让宝宝喝出健康来
    宝宝感冒不妨试试水梨米汤
    鸡肉菜粥:食指大动的营养早餐
    爽滑鸡蛋牛奶,浓浓奶香
    5个月宝宝食谱:苹果胡萝卜泥
    10个月宝宝食谱:莲子鲜奶露
    5个月宝宝补钙食谱:苹果蜜枣瘦肉汤的做法
    苹果泥:宝宝止泻好帮手
    胡萝卜汤:靓丽色彩,甜美辅食
    胡萝卜蛋丁:好看又好吃,宝宝最喜欢
    用好绿豆汤,不怕秋老虎
    玉米排骨粥:清新风味宝宝喜
    什锦果泥:香甜气味迎面扑来
    板栗稀饭:味道香香增食欲
    9个月宝宝补钙食谱二则
    七个月宝宝食谱:蒸肉泥
    胡萝卜蛋丁:好看又好吃,宝宝最喜欢
    鸡肝末:色泽虽不好,营养数一流
    摊肉饼:宝宝缺乏维C不用愁
    南瓜粥:高纤健胃的秋季粥品
    综合蔬菜米糊:冬日囊括多种营养
    小白菜泥:纯粹的绿色诱惑
    11个月宝宝食谱:五彩麦片粥
    鸡茸豆腐:十个月宝宝长高食谱
    碎菜:色艳味美,营养丰富
    绿豆海带汤:消暑解毒,宝宝好心情
    山药粥:止泻减肥小妙招