芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口

芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口

2016-01-13

经常会有人问查字典幼儿网小编,虾仁怎么做才好吃,宝宝才会喜欢?其实虾仁的做法是很多的,其中幼儿食谱芙蓉虾仁很适合宝宝们。鸡蛋的嫩滑搭配虾仁的鲜甜,宝宝们岂能不爱?那事不宜迟,我们一起去看看芙蓉虾仁怎么做吧!

食物原料:

虾仁250克,鸡蛋清6只,豆油500克(实耗100克),精盐5克,味精5克,水菱粉25克,鸡汤150毫升,干菱粉5克,芝麻油5克。

制作方法:

1、 虾仁洗净衙,沥干水分,放入瓷碗内,加盐、蛋清、干菱粉搅拌均匀上浆。

2、 另取一个小瓷碗,放入收清、盐、味精、凉鸡汤、水菱粉、芝麻油拌匀,待用。

3、 炒锅烧热,加入豆油,待烧至五成热时,放入虾仁,划至八成熟时,倒入漏勺,沥去油,即倒入蛋清糊,用文火推炒,见蛋清将凝固时,倒入虾仁,煸炒均匀,出锅,装盖。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鸡蛋含蛋白质,含人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素;矿物质有铁、磷、钙等;维生素A、B2.B6.D、E和烟酸等。有较高的营养价值和一定的医疗效用。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

与“芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏日的靓丽
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸蛋
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜点
看过“芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 九个月宝宝食谱 鸡肉末儿碎菜粥
    鸭肫山药薏米粥 轻松解决宝宝厌食、消化不良
    7个月宝宝辅食:牛奶红薯泥
    绿豆海带汤:消暑解毒,宝宝好心情
    七个月宝宝食谱:蒸肉泥
    推荐一岁宝宝食谱 蛋饼的做法
    白肉鱼泥 清香补钙
    十个月宝宝吃什么 豆腐丸子的做法
    鸡肉木耳粥:清新易消化
    8个月宝宝食谱:清蒸鲜鱼
    七个月宝宝饮食食谱做法安排 番茄青菜鸡蛋糊
    蒸肉泥:宝宝吃肉最轻松
    10个月宝宝食谱:莲子鲜奶露
    土豆胡萝卜肉末羹 十一个月宝宝食谱
    胡萝卜蛋丁:好看又好吃,宝宝最喜欢
    6个月宝宝食谱精选推荐 鹌鹑蛋奶
    5个月宝宝补钙食谱:生奶蛋黄糊 益智健脑
    山药粥:止泻减肥小妙招
    用好绿豆汤,不怕秋老虎
    宝宝感冒不妨试试水梨米汤
    5个月宝宝补钙食谱:苹果蜜枣瘦肉汤的做法
    十个月宝宝食谱 西红柿饭卷
    水果藕粉粥:宝宝夏季可口粥
    雪梨汁:味美汁多,甜中带酸
    6个月宝宝便秘食谱:红薯香蕉米糊
    胡萝卜蛋丁:好看又好吃,宝宝最喜欢
    鸡肝粥:宝宝补血又明目的营养粥
    虾皮紫菜蛋汤:宝宝补碘菜肴
    5个月宝宝补脑辅食:蛋黄羹
    白萝卜拌牛奶:补充营养好辅食