蘑菇炖嫩鸡:强身壮体,益智提神-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >1岁半食谱 >蘑菇炖嫩鸡:强身壮体,益智提神

蘑菇炖嫩鸡:强身壮体,益智提神

2016-01-13

鸡肉是宝宝补充营养、元气的食物之一,炖鸡汤怎是鸡肉最有营养的做法之一。用蘑菇炖嫩鸡,不仅能把蘑菇、鸡的营养价值发挥的极致,而且相当美味。查字典幼儿网小编带来这幼儿食谱,就是为了帮助宝宝们补充营养。大家快一起来看看吧!

食物原料:

蘑菇250克,开膛白嫩鸡1只(重约750克),菜心、葱段、姜片、料酒、精盐、清汤各适量。

制作方法:

1、鸡洗净,砸断鸡脖、鸡腿。

2、蘑菇浸泡洗净。

3、锅置火上,加入清汤,放入鸡、料酒、葱段、姜片,旺火烧开,小火炖煮一会儿,加入蘑菇、精盐,继续用小火炖至鸡熟烂、汤浓白,盛入碗内,放上烫好的菜心即可。

食谱类别:

1岁半宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

与“蘑菇炖嫩鸡:强身壮体,益智提神”相关文章
莲子薏米粥:宝宝也精神百倍
山楂苍术粥:酸酸甜甜,健康好滋味
南杏润肺汤,BB春季乐呵呵
鸡蛋蒸海带:鸡蛋羹新花样,有营养
酸辣汤:酸辣咸鲜香一个都不少
看过“蘑菇炖嫩鸡:强身壮体,益智提神”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝吃米粉还要吃其他杂粮吗?
    怎样让宝宝有一付好牙齿,要注意什么?
    8个月宝宝辅食食谱大全-骨汤面
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-红薯饭
    宝宝为什么经常打嗝怎么办?
    宝宝偏食怎么办?
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡肉蒸豆腐
    宝宝第七个月的营养需求都有哪些?
    教会宝宝用杯子或碗喝水
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-猪肝汤
    宝宝吃东西时不会嚼怎么办?
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-香菇火腿蒸鳕鱼
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-香蕉甜橙汁
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-猪血菜肉粥
    宝宝大便干燥原因分析和解决办法
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-海米蒸蛋
    7~8个月的宝宝可以吃普通饭菜吗?
    8~9个月的宝宝吃水果时要注意哪些事情
    8个月的宝宝可以吃什么调味品
    怎么让宝宝更好地接受粗粮等颗粒状食物?
    宝宝九个月一日食物示例
    婴儿宝宝第九个月的身心发育特点,生理特点和心理特点
    酸奶适合给宝宝吃吗?
    宝宝9个月了还不肯吃汤勺喂的东西怎么办?
    宝宝吃汤泡饭不太好,为什么?
    婴儿宝宝第七个月的身心发育特点,生理特点和心理特点
    宝宝八个月一日食物示例
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-蒸肉末
    8个月宝宝辅食食谱大全-胡萝卜荸荠汁
    断奶期怎么喂养宝宝?