健康粗粮好味道---玉米刀切-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >1岁半食谱 >健康粗粮好味道---玉米刀切

健康粗粮好味道---玉米刀切

2016-01-13

我平时做东西,自信心爆棚,也很少有做失败的案例,但这是其中一道。

第一次做的时候,用了5成玉米粉兑5成面粉的比例,做出来的馒头,超级

的口感粗,很难咽下去。

第二次做,调整到3成玉米粉兑7成面粉,另外再加糖加牛奶,发现柔软好

吃多了。

【玉米刀切】

材料:面粉250克,玉米粉70克,发酵粉2.5克,白砂糖10克,牛奶60克,

清水100克(冬天用30度的温水,夏天普通凉水即可)。

制作:

1 将白砂糖和发酵粉用清水融化掉,然后冲入牛奶中搅拌均匀,再将混合

了牛奶后的发酵水冲入面粉中,用筷子搅拌成面絮;

2 用手将面絮揉成盆光、手光、面光的面团;

3 盖上一块湿布,饧上1个小时多点(夏天发酵),将面团发酵至两倍大;

5 将发酵至两倍大的面团,再次反复揉搓下,揉成光滑的面团;

6 案板上撒上干面粉,将面团搓成长条,切成每个约60克的小面团,码入

蒸锅中;

7 盖上盖子,饧上10-15分钟(指在夏天)后,开中大火,蒸15分钟,焖

5分钟,即可出锅拉。

制作心得:

1 刀切馒头胚码入蒸锅的时候,注意每个之间至少要间隔一个馒头的距离,

以免受热膨胀后拥挤粘连在一起了;

2 玉米粉的比例建议不要超过3层,不然口感会粗糙;

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

与“健康粗粮好味道---玉米刀切”相关文章
莲子薏米粥:宝宝也精神百倍
山楂苍术粥:酸酸甜甜,健康好滋味
南杏润肺汤,BB春季乐呵呵
鸡蛋蒸海带:鸡蛋羹新花样,有营养
酸辣汤:酸辣咸鲜香一个都不少
看过“健康粗粮好味道---玉米刀切”还看
菠萝蒸饭:酸甜可口、营养丰富
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 专家提醒 成人零食不能当宝宝辅食
    宝宝10个月精选食谱
    4个月宝宝辅食食谱
    宝宝何时添加辅食最佳?
    宝宝8个月营养提示
    宝宝12个月精选食谱
    宝宝辅食为什么要选择米粉
    12个月宝宝营养辅食:板栗鸡丝粥
    婴儿最好6个月大才喂食辅食
    妈妈必知 宝宝饥饿也有可能会腹泻
    9个月宝宝辅食食谱
    12个月宝宝辅食食谱
    宝宝8个月精选食谱
    纯母乳喂养多久添加辅食好?
    十个月宝宝营养辅食:缤纷红薯粥
    宝宝吃两款水果泥助消化
    致妈妈:什么样的婴儿食品最安全?
    宝宝秋季腹泻可食7款粥调理
    8个月宝宝营养辅食:牛肉燕麦粥  
    七个月宝宝营养辅食:菜末米汤
    宝宝11个月营养提示
    两个月婴儿奶量
    宝宝11个月辅食添加
    葡萄汁:酸甜营养,预防宝宝感冒
    六个月婴儿辅食
    7个月的宝宝吃什么辅食
    十一个月宝宝营养辅食:鱼丝烩粟米
    宝宝10个月辅食添加
    四个月婴儿奶量
    10个月宝宝辅食食谱