西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营养丰富-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第五个月食谱 >西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营养丰富

西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营养丰富

2015-10-13

西红柿肝沫是一款用西红柿和猪肝制作而成的幼儿食谱,其营养相当丰富,味道也极其鲜美。现在就跟一起学习怎么做!

食物原料:

猪肝200克,西红柿200克,葱头100克,精盐7克

制作方法:

1、将猪肝洗净切碎,西红柿用开水烫一下剥去皮切碎;葱头剥去皮洗净切碎待用。

2、将猪肝、葱头同时放入锅内,加入水或肉汤煮,最后加入西红柿和精盐,使其具有淡淡的咸味即成

食谱类别:

5个月宝宝食谱

营养经:

在很多世界性卫生组织推荐的抗癌或保健食品中,番茄总是位居前列。意大利研究表明,番茄能抑制胃癌的发生,每周吃7次番茄制品的人,比每周仅吃2次的胃癌发病危险性降低50%。日本的研究发现,在随机选择的居民血浆中的维生素A、C、E、胡萝卜素和番茄红素的水平分析中,只有血浆番茄红素与胃癌呈显著负相关。以上的研究均说明番茄红素和番茄制品能显著降低胃癌和食管癌的发病率。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

与“西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营养丰富”相关文章
4个月以上宝宝营养餐:芹菜米粉汤
西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营养丰富
牛奶土豆泥:土豆加上牛奶更香浓
蛋黄羹:营养辅食,宝宝补脑佳品
饼干粥:饼干变身记,另类辅食
看过“西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营养丰富”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 银花薏米粥:疏风,清热,除湿
    赛螃蟹:鱼蛋软嫩滑爽,味鲜赛蟹肉
    健康粗粮好味道---玉米刀切
    黑芝麻布丁:芝香四溢,嫩滑爽口
    乌龙面糊:适合宝宝的好辅食
    海鲜面:材料丰富的海鲜大餐
    宝宝补锌,就吃猪胰泥
    桃仁稠粥:健脑益智,让宝宝倍聪明
    炒木须饭:色如桂花的特色炒饭
    粟米鱼块:增加宝宝记忆力,妥妥的
    木瓜菠萝奶:果香奶浓,口感独特
    蛋皮寿司:美味寿司,补充脑力
    四味凉面:荤素搭配,营养均衡
    鲜奶软饼:酥软可口,奶香迷人
    鲜柠檬汁:酸甜适口,增强食欲助消化
    小黄瓜奶酪三明治,能量十足
    有胆子挑战这最简单的馒头吗?---原味白馒头
    鸡肉面条:红绿搭配,颜色鲜明
    春天花会开--草莓酱曲奇饼干
    排骨汤面:滑润爽口,鲜香味浓
    葱白萝卜汤:疏风解表,理气化痰
    桂圆糕:清香可口,宝宝爱吃
    蛋黄炒南瓜:香甜可口宝宝挚爱
    翡翠肉卷:卷卷肉香,捉住宝宝的胃
    烩什锦菜:材料足,味道佳
    炒西兰花:清香,脆嫩
    肉羹饭:原料丰富,搭配均衡
    香瓜鸡盅:营养价值丰富,色香味俱全
    素拌凉面:滑腻爽口,清凉宜人
    餐桌上的又一道米饭杀手---豆豉酱爆有机花菜