西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营养丰富-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第五个月食谱 >西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营养丰富

西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营养丰富

2015-10-13

西红柿肝沫是一款用西红柿和猪肝制作而成的幼儿食谱,其营养相当丰富,味道也极其鲜美。现在就跟一起学习怎么做!

食物原料:

猪肝200克,西红柿200克,葱头100克,精盐7克

制作方法:

1、将猪肝洗净切碎,西红柿用开水烫一下剥去皮切碎;葱头剥去皮洗净切碎待用。

2、将猪肝、葱头同时放入锅内,加入水或肉汤煮,最后加入西红柿和精盐,使其具有淡淡的咸味即成

食谱类别:

5个月宝宝食谱

营养经:

在很多世界性卫生组织推荐的抗癌或保健食品中,番茄总是位居前列。意大利研究表明,番茄能抑制胃癌的发生,每周吃7次番茄制品的人,比每周仅吃2次的胃癌发病危险性降低50%。日本的研究发现,在随机选择的居民血浆中的维生素A、C、E、胡萝卜素和番茄红素的水平分析中,只有血浆番茄红素与胃癌呈显著负相关。以上的研究均说明番茄红素和番茄制品能显著降低胃癌和食管癌的发病率。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

与“西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营养丰富”相关文章
4个月以上宝宝营养餐:芹菜米粉汤
西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营养丰富
牛奶土豆泥:土豆加上牛奶更香浓
蛋黄羹:营养辅食,宝宝补脑佳品
饼干粥:饼干变身记,另类辅食
看过“西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营养丰富”还看
五个月宝宝主食食谱
五个月宝宝一天进食时间表
五个月宝宝吃奶量
五个月宝宝吃奶量是多少
五个月宝宝辅食食谱:蕉香玉米奶糊
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 妈咪必学补钙食谱:芝麻南瓜饼
    0-1岁宝宝辅食喂养手册
    小儿健脑食谱:豆腐蒸鲑鱼
    补充宝宝的营养元素
    1岁宝宝辅食:肉末胡萝卜粥
    宝宝爱吃的2款夏季美食
    4岁宝宝的营养简单三明治早餐
    妈咪必学:蔬菜卷
    适合宝宝吃的包饭
    5月份的宝宝食谱
    0-1岁宝宝长高辅食10款
    好吃又健康:台湾客家小炒
    妈咪必学:自制烤鸡翅
    宝宝的夏季防晒食谱
    三岁宝宝营养食谱
    适合0-1岁婴儿辅食
    开胃食谱:沙姜鸡
    宝宝食谱:微波番茄虾
    好吃的健康大麦饼DIY
    给宝宝开胃的火龙果食谱
    适合10-12个月宝宝的辅食
    妈咪必学:让宝宝更聪明的食谱
    健康美食:南瓜沙拉
    妈咪必学的茄汁豆腐饼
    妈咪必学:酥皮蛋挞
    9-11个月宝宝可以吃的的食谱
    四个月宝宝慎吃的八类食物
    宝宝夏季食谱:鲜肉土豆泥
    好吃又营养的胡萝卜窝头
    宝宝喜欢的自制冰淇淋