菠菜太极粥:造型美观,口感芳香-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第九个月食谱 >菠菜太极粥:造型美观,口感芳香

菠菜太极粥:造型美观,口感芳香

2015-09-30

给宝宝做粥其实也有很多花样的,太极粥有没有做过呢?利用菠菜的绿与粥的白,塑造出一个太极的形状,也会大大的吸引宝宝的注意力哦,而菠菜的营养价值也不菲呢,下面一块去看看这道幼儿食谱吧!

食物原料:

菠菜50克、大米100克。盐适量。

制作方法:

1、菠菜择洗干净,在沸水中焯一下过凉,捞起,用纱布将菠菜挤出汁备用;大米淘洗净。

2、锅内倒水煮沸,放入大米,煮沸后转小火,熬煮30分钟至黏稠。

3、将煮熟的粥分为两份,一份米粥中调入菠菜汁,调匀并加入盐。

4、在碗中放上S型隔板,将两份备好的粥分别倒入隔板两侧,待粥稍凝便可以去除隔板,在菠菜粥的2/3处点一滴白粥,在白粥2/3处点一滴菠菜粥即可。

食谱类别:

9个月宝宝食谱

营养经:

菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

与“菠菜太极粥:造型美观,口感芳香”相关文章
草莓麦片粥:补充营养、增加热量
肉蛋豆腐粥:保障婴儿健康发育
蒸肉豆腐:豆腐松软,咸鲜,味美
翡翠泥:鲜美清香,色香味兼备
煎西红柿:美观可口,诱发食欲
看过“菠菜太极粥:造型美观,口感芳香”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝春季感冒,熬点儿防风葱白粥
    牛奶红薯泥:营养均衡,宝宝好选择
    鲍脯鸡粥:特补特营养特美味
    鸡汁土豆泥:香浓特写,飘香满屋
    花生糊:香浓扑味,极具诱惑力
    厚奶:甜而不腻,浓浓满足感
    鸡骨酱:如意外形,酸甜口感
    疙瘩汤:清淡营养易消化
    芦根粥:清热止咳的养胃食疗粥
    豆腐蛋粥:美味营养,宝宝好胃口
    山药蛋粥:软嫩细致,营养辅食
    番茄鱼糊:白里透红,味道鲜美
    如意卷:金灿色泽,万事如意
    胡萝卜白米香粥:质脆味美,飘香满口
    入口即化十倍粥,宝宝吞咽方便
    罗汉雪梨饮:淡淡香甜,好吃又止咳
    鲜橙泥:水果清香宝宝爱
    三仁香粥:香香靓粥,宝宝更聪明
    蛋黄土豆泥:促进大脑发育,提高免疫力
    糯米固肠粥,让宝贝也恋粥
    银耳南瓜粥:宝宝粥也可以翩跹起舞
    蔬菜米汤:色影鲜明,微甜开胃
    豆腐蛋黄粥:淡黄温馨辅食
    玉屏风粥:“玉屏风散”的食疗法
    龙眼小米粥:宝宝吃得好,睡得香
    肉汤胡萝卜糊:蔬菜加肉汤,宝宝吃得舒心
    水果粥:新鲜水润,爽口夏季
    海带绿豆粥:清热解毒、下火气
    鲜藕梨汁:润肺生津又止咳的食疗粥
    手工担担面,的一份好面