菠菜太极粥:造型美观,口感芳香-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第九个月食谱 >菠菜太极粥:造型美观,口感芳香

菠菜太极粥:造型美观,口感芳香

2015-09-30

给宝宝做粥其实也有很多花样的,太极粥有没有做过呢?利用菠菜的绿与粥的白,塑造出一个太极的形状,也会大大的吸引宝宝的注意力哦,而菠菜的营养价值也不菲呢,下面一块去看看这道幼儿食谱吧!

食物原料:

菠菜50克、大米100克。盐适量。

制作方法:

1、菠菜择洗干净,在沸水中焯一下过凉,捞起,用纱布将菠菜挤出汁备用;大米淘洗净。

2、锅内倒水煮沸,放入大米,煮沸后转小火,熬煮30分钟至黏稠。

3、将煮熟的粥分为两份,一份米粥中调入菠菜汁,调匀并加入盐。

4、在碗中放上S型隔板,将两份备好的粥分别倒入隔板两侧,待粥稍凝便可以去除隔板,在菠菜粥的2/3处点一滴白粥,在白粥2/3处点一滴菠菜粥即可。

食谱类别:

9个月宝宝食谱

营养经:

菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

与“菠菜太极粥:造型美观,口感芳香”相关文章
草莓麦片粥:补充营养、增加热量
肉蛋豆腐粥:保障婴儿健康发育
蒸肉豆腐:豆腐松软,咸鲜,味美
翡翠泥:鲜美清香,色香味兼备
煎西红柿:美观可口,诱发食欲
看过“菠菜太极粥:造型美观,口感芳香”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 7个月宝宝辅食:牛奶豆腐
    1-3个月婴儿蔬果食谱
    4个月宝宝食谱:圆白菜西红柿汤
    9个月宝宝食谱:阳光翠绿粥
    芙蓉奶汁羹:早上开胃消食的佐餐
    2个月婴儿每日食谱参考
    宝宝饮食 盘点五个月的宝宝营养辅食食谱
    5个月宝宝辅食食谱:奶酪菜花泥
    八个月宝宝食谱:蔬菜鱼肉粥
    给五个月的婴儿怎样做果汁
    十个月宝宝食谱:翡翠泥
    花生糊:香浓扑味,极具诱惑力
    十个月宝宝断奶食谱推荐:三鲜蛋羹
    11个月的宝宝如何补钙:虾皮碎菜粥
    四个月宝宝的食谱 土豆苹果糊
    三个月宝宝可以添加什么辅食
    5个月宝宝辅食食谱:番茄鱼糊
    8个月宝宝吃什么 番茄鸡蛋菜汤面
    火腿藕粥怎么做 火腿藕粥的做法
    11个月宝宝食谱:肉末烩圆白菜
    7款六个月宝宝辅食食谱
    均衡营养 鸡丝面的做法
    海米蛋羹:鲜嫩可口,营养多多
    肉蛋豆腐粥:保障婴儿健康发育
    12个月宝宝食谱:西红柿茄子汤
    4个月宝宝辅食:莲藕汤
    玉米芋头粥:口感酥软,色泽明亮
    12个月宝宝食谱:奶香西兰花
    宝宝的午后点心:香橙果冻
    7个月宝宝食谱:鸡肉南瓜泥