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团圆果:清新味道,团团圆圆

2015-09-25

今天给大家带来的幼儿食谱是团圆果,采用了红薯和苹果为主要原料哦,味道也清新也不失营养,下面不妨跟随一块去看看具体做法吧!

食物原料:

红薯、苹果各50克,白糖少许。

制作方法:

1、将红薯洗净、去皮,切碎;苹果洗净,去皮、核,切碎。

2、锅内加入适量水煮沸,放入红薯和苹果煮软,捞出加入白糖拌匀即可

食谱类别:

8个月宝宝食谱

营养经:

红薯含有丰富的营养素,还是一种生理碱性食品能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体酸碱平衡,对维持宝宝身体健康十分有益。

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