小朋友们，你们好！今天小编要为大家推荐一幅蜡笔画，名字叫做：我和爷爷去锻炼。小朋友们，你们平时喜欢锻炼吗？那你们都是和谁一起去锻炼的呢？是和自己的好朋友还是家人呢？今天画中的小朋友就是和爷爷一起去锻炼的哦，我们一起来看看吧。

　　锻炼有益于健康。事实表明，参与有规律的锻炼会使人身体棒、感觉爽，精力充沛地完成各项工作和任务。体育锻炼的最大作用在于全面增进人的健康。