一、设计思路：

《幼儿园教育指导纲要》中明确指出：幼儿园应开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与，用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。中班儿童精力充沛，可以进行快速跑，基本动作更为灵活，且能坚持较长时间。《3~6岁儿童学习与发展指南》明确指出：4-5岁幼儿能快跑20米左右距离,发展其动作的协调性和灵活性。在日常的运动教学活动中，我发现中班上期的幼儿喜欢参加体育活动，他们喜欢奔跑，但四肢力量和耐力不足、动作的协调性与灵活性还有待进一步加强。鉴于此，我设计了“趣味彩瓶”这一体育活动，着力于发展幼儿快速绕障碍跑的能力，提高其动作的协调性、灵敏性，感受与同伴一起参加体育活动的乐趣并喜欢参加体育活动。

二、活动目标：

1.初步探索感知瓶子的不同玩法，能快速灵敏地绕障碍跑。

2.体验瓶子的多种玩法所带来的乐趣，喜欢和同伴一起参加体育活动。

活动重点：

瓶子的多种玩法、饶障碍跑

活动难点：

快速跑动中避开障碍物

三、活动准备：

彩色水瓶(塑料瓶装颜料水)每人一个;场地准备如图1所示。

四、活动过程：

(一)开始部分：

幼儿进场，在音乐伴奏下师生一起做准备操。

上肢: 双手拿瓶：上下左右举→左右转体→体前屈→碰脚尖

下肢：放瓶在地：绕瓶走→绕瓶跑

(二)基本部分：

1.教师引导幼儿玩瓶。

教师：“今天我们一起来玩水瓶，大家想想有什么好玩的方法?”

2.幼儿分散练习，教师巡回指导。

3.幼儿各种玩法进行示范，大家跟着学。

方法例：

▲绕瓶顺(逆)时针前进(后退)跑;手扶水瓶顺(逆)时针前进(后退)跑。

▲双手托瓶向上做手臂屈伸;将瓶竖放，两脚交替踩瓶盖上方，保持瓶不倒。

▲夹瓶跑;滚瓶子;跳过瓶子等。

4.游戏1：种萝卜

师：“小朋友你们看看手里的水瓶颜色变成红黄绿，(.教案出自：屈.老师教.案网.)像不像一个个大萝卜，现在萝卜需要休息了，每个萝卜都有自己的家，我们快把她们送回家种好!”幼儿分散将瓶放置在事先画好的点子上。

图1：

* * * * *(红)

* * * * *(黄)

* * * * *(绿)

5.游戏2：小小巡逻兵

教师：“萝卜种好了，我们要每天在萝卜地里巡逻照顾她们，巡逻的时候不能把萝卜碰倒，我们该怎样巡逻呢?”

小结：有竖着巡逻、横着巡逻、斜线巡逻，还有绕着巡逻，但是我们不能碰倒萝卜，也不能撞到其他巡逻兵。

6.游戏3：

1)师：先请一半幼儿在5个瓶子中一个一个绕行

游戏规则：1、不能碰到瓶子和撞到其他幼儿;

2、一个接着一个绕，绕过每一个瓶子。

3、失败者退出，在休息区休息。

2)增加若干个瓶子，游戏规则同上。

3)增加至15个瓶子，全体幼儿一起游戏，游戏规则同上。

三、结束部分：

教师与幼儿跟着音乐做放松运动。