活动目标：

1、练习双脚跳远，跳远距离不少于20厘米。

2、发展幼儿的下肢力量

3、培养幼儿动作的协调性和反应的敏捷性。

活动重点：重点是双脚连续跳远

活动难点：难点是跳远的距离不少于20厘米

活动准备：

1、小麻雀头饰若干

2、活动前清理场地上的障碍物。

安全要求：提醒幼儿不要乱跑，注意个人安全。

活动过程：

一、开始部分：

教师带领幼儿沿场地做模仿动作

二、展开部分：

1、教师讲解示范双脚跳远的动作要领：自然起跳，起跳时要双脚用力向后蹬地，落地时要保护身体的平稳。

2、教师请幼儿练习双脚跳的动作，巩固双脚跳的动作要领。

3、教师带领幼儿练习基本动作双脚跳远，提醒幼儿注意起跳动作准确。要求幼儿跳的距离尽量要大。通过指导与练习，让幼儿基本掌握双脚连续跳远的动作要领，突破难点。

4、组织幼儿游戏，游戏过程中教师应该随时提醒幼儿安全及遵守游戏规则。

5、在幼儿熟悉玩法后，教师可增加幼儿连续跳远的次数。

附：玩法：请一名幼儿扮粮仓的看守人，站在小圈里，其余幼儿扮小麻雀，站在大圈外。

游戏开始后，小麻雀双脚跳入小圈，然后再跳出来，粮仓看守人在小圈内设法拍到圈内偷吃粮食的小麻雀，被拍到小麻雀停止活动站在指定地方，当看守人拍到3-4只小麻雀后，游戏停止，重选看守人后，游戏再次进行。

规则：小麻雀必须双脚跳进双圆。