【活动目标】

1、练习跨跳、钻圈、平衡、投掷的动作，提高动作的协调性和灵敏性。

2、激发兴趣，使幼儿积极主动参与活动，体验运动的挑战和快乐。

【活动准备】

自制梅花桩，呼啦圈，流星球，跨栏、灰太狼等。

【活动过程】

一、队列队形训练。

踏步入场——走圆圈——切断成六队——口号——变三队——变六队。

二、热身运动。

乐曲《向前冲》，师生一起活动身体。

三、探索练习，教师指导。

1、介绍几项运动。

A、“大家看，这是什么？”（呼啦圈）

“它可以怎样玩？”

请幼儿尝试，教师指导讲解要领。钻圈的时候要先伸进去一只脚，再蹲下来钻，等身体过去了才能站起来。

B、“这些是梅花桩，你们可以踩在梅花桩上向前走，要注意安全，别跌倒了。”

C、“这些是怎么玩的呢？”请一个幼儿尝试。

“这是练习跨栏的，要先跑起来，才可以跨跳过去。”

2、探索练习。

“让我们一起练习练习吧”

“这条线是起点，大家从起点开始，到那头再跑回来站到队伍的最后，练完一个，也可以到别的队上去练习别的”。

3、提高要求，继续练习。

“刚才你们都很好的完成了练习，现在我给你们提高要求了，跨栏的要跑快一些，跨跳再高再远一些，钻圈的不可以把圈碰倒，走梅花桩的步子再大些，走稳当了。”

四、比赛：快快取回流星球。

“刚才你们练得很好，想不想来一场比赛？”

“有信心能取胜吗？”

“场地那边的筐子里是流星球，你们从起点开始，跨过栏、钻过圈、走过梅花桩赶快拿一个流星球从旁边跑回来站到队伍的最后，前一个回来了后面的小朋友才可以开始。哪一组先把流星球取完，哪一组获胜。明白了吗？”

预备——开始。

为慢者加油，为胜者祝贺。

五、游戏：大战灰太狼。

“这是流星球，它有很多的玩法，我们还可以用流星球打灰太狼。”示范：“拿好球，举到肩膀上，后退一步，身体由后向前推着胳膊向前把球扔出去。”试一试。

“如果灰太狼来了我们怎么办？”

“你们不怕吗？”

（灰太狼出现）

“勇敢的小羊准备好流星球，让我们一起去赶走灰太狼。”

跨过栏、钻过圈、走过梅花桩、打灰太狼。

六、交流放松。

“今天我们练习了钻圈、跨栏、走梅花桩，还赶走了灰太狼，你们真棒，我给你们鼓掌，祝贺你们长大了，更能干了。来，让我们听着好听的音乐放松放松吧。”