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宝宝恐惧心理产生 父母应引起注意

2020-09-10

宝宝在3-6岁开始就会出现恐惧的心理现象,父母总把这个解释为胆小,而责备宝宝不够坚强。其实,家长应该了解宝宝恐惧情绪产生的原因,然后尝试去缓解宝宝的情绪喔。

一、孩子恐惧情绪产生的原因

1、未知事物产生恐惧

可以说,恐惧是孩子社会化过程中出现较早的一种基本情绪之一,用斯波克博士的话说,所有的孩子都会有恐惧心理,因为世界上充满了他们不知道的事物,这些恐惧体验,有的来自于孩子的本能,比如,过大的声响天然会让孩子恐惧;有的孩子会由于想象而产生恐惧,比如,听妈妈讲过狼外婆的故事后,就产生了对大灰狼的恐惧。甚至,当他们的秩序感受到挑战的时候,也会产生成人可能看不懂的恐惧。

幼儿无法像成人一样区分幻想与现实的不同,当他们看见某种自己无法解释的现象时,可能会联想到另一件可怕的事情上,并且确信自己的联想为真。

当孩子的能力不足以因应环境的需要,就会因为害怕失去掌控感而感到畏惧,可是受限于语言表达及理解能力的不足,无法把整件事情弄清楚,就会因此而感到害怕。

2、家长保护太多

在孩子喜欢自由探索的空间敏感期,如果家长出于安全的考虑,过于焦虑,处处给孩子设限,动辄一惊一乍地呵斥孩子,就容易让孩子获得这样一种意识:这个世界是不安全的,充满了危险。

家长事无巨细的呵护又让宝宝难以体验到自身的力量,到了一定的年龄,还不愿意独自睡觉、不愿意自己上学,自然就少了许多独立面对世界的自信。

有高焦虑特质的孩子,通常他们的父母也具有高焦虑的倾向。简单来说,就是什么都要管,从孩子学走路就开始了:小心啊宝宝!不要跌倒啊!走太快了。又例如,如果妈妈本身也很怕黑,一停电就大声尖叫,孩子见到大人如此激烈的反应,就会做出负面模仿,加深对黑暗的畏惧感。

这样等孩子发展到2、3岁以后,往往也会因为父母的过度保护而缺乏接触新事物的机会(如较少带他出门、限制他和同侪间的互动等),新刺激一旦少,孩子在封闭的环境下成长,自然也就变得容易畏惧了。

事实上,幼儿的发展必须透过对周遭事物的探索、触摸、观察与互动,来获得成功、愉悦的经验,以建立起自己的自信心和对他人的信任。因此,父母若是经常将每件事都视为是危险、困难的,事事都帮孩子出主意或代劳,容易让孩子缺乏信心,同时也认为环境中的大小事物都是危险的,自然容易有适应不良、畏惧的心理产生。

3、父母不良教养方式

若孩子的身体曾经承受过痛苦,或是精神上有过明显的负面情绪经验,其自我保护机制就会不断提醒他,这个东西不能碰、最好马上躲开它,畏惧感就会因此产生,例如:原本很喜欢狗狗的孩子,一旦被狗咬了,从此看见狗就会躲得远远的,不敢靠近。

这时,爸爸妈妈若没有做适当的处理,反而以威胁,如不乖一点下次再叫狗狗咬你!再不听话,黄鼠狼来抓你!在相同的负面情绪不断累积下,孩子就可能越来越退缩、胆小且缺乏自信。

4、不良环境所致

年幼的孩子怕鬼也是受到成人世界的渲染所致,当电视媒体或身边的大人谈论到鬼怪时,其严肃、惊恐的表情和动作,及当时诡异的气氛,这些画面都会深深烙印在孩子的脑海里。

在听故事或早期阅读的过程中,头脑中也积累了越来越多的表象,偏偏这个时期的孩子,想象力已经有了进一步发展,很容易在头脑中再造组合可怕的形象,再加上他们还难以分清想象和现实,很容易把想象出来的东西当成真实性的存在,并跟自己的生活建立联系,频繁出现恐惧行为也就不足为怪了!

所以孩子就会一味害怕地说怕外星人后面有人,大多是受这些不良的环境渲染了。

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