随着独生子女的增多，家庭中过度的宠爱自然少不了，衣食住行样样都由家长包办，宝宝容易形成过度依赖的坏习惯。

具体可从以下几方面入手：

1、父母应承认宝宝的独立人格。

平时多和宝宝平等交谈，让宝宝充分表达自己的思想和感受;放手让宝宝去做他喜欢的、且不违反原则的事，使他充分展现自己的能力。

在这些活动过程中，让宝宝逐渐意识到，他是一个有独立思想和独立能力的人，不是事事必须依赖父母的小可怜。

2、倘若希望宝宝具有独立意识，父母首先要以身作则，宝宝会耳濡目染地受到良好的熏陶。

有些年轻的父母，如果发生了经济问题，就伸手找老父母要;夫妻吵架，就赌气回家搬兵，更不用说星期日两手空空地带宝宝去祖父母家又吃又拿。这一切都不利于对宝宝独立意识地培养。

3、父母不要对宝宝说：都是妈妈(爸爸)不好这类话。

当父母没给宝宝买他喜欢的东西，忘记宝宝准备在托儿所要用的手绢，妈妈下班回来后接宝宝迟到时，父母多半会说上述话，把责任揽向自己，低声下气地向宝宝道歉。父母可能以为这样做会使亲子间关系融洽，其实不然。这容易形成亲子间既依赖又对立的关系。宝宝年龄小不懂道理，父母为讨好宝宝，把自己降低到宝宝的水平，会使宝宝从心里不尊重父母，认为一切都是父母的错，从而形成事事依赖父母、而事事反抗父母的不正常亲子关系。

4、宝宝如果说：我累了，走不动了。就让他休息一下。

宝宝刚会走路，一喊累，父母大多会立刻表示同情，心疼地抱起宝宝。这样下去，孩子自然会产生依赖心理。正确的做法是让孩子稍事休息，待体力恢复后，继续自己走。这样做才不致使宝宝一遇到困难就退缩到父母的羽翼下寻求庇护。

5、父母不要问宝宝：痛不痛?而该说：不痛吧!

宝宝在路上不小心跌倒后，有的家长往往会赶紧扶起孩子，然后心疼地问：是不是很痛?如果看到孩子无精打采，就会紧张地问：是不是头痛?这种问法会使宝宝不假思索地回答：好疼。

暂且不讨论宝宝跌倒是否会痛的问题。父母问孩子：会痛吗?无疑是诱导宝宝回答：痛。即使只是有点痛，想忍耐的宝宝听到父母这一问，也会眼泪汪汪地说痛。父母会说出诱使孩子产生依赖心理的话，反映出父母的一种心态，即一方面想严格管教宝宝，另一方面又希望宝宝撒娇或依赖父母。

父母应该用不痛吧的问法取代痛吗。宝宝自然会回答：不痛!如此则有助于培养孩子的独立意识。