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如何帮孩子度过依恋期呢

2020-09-09

安全的依恋感有利于孩子形成健康的心理,那么,怎样做才是重视孩子的依恋感、才能让孩子顺利地度过依恋期呢?

一、要多给孩子拥抱

孩子的依恋是他们情感萌芽的开端。所以,对于刚出生的孩子,父母要多向他表达父母的爱,而表达爱最直接的方式就是多抱抱孩子,多抚摸孩子。

孩子和成人一样,也非常需要得到父母的抚摸、拥抱。一个充分得到父母爱和抚摸、拥抱的孩子,依恋感的发育健康,身心发展也会比较健康、稳定,对外界环境比较信任,与父母的关系比较融洽,目后的人际关系也比较和谐。而一个没有满足依恋感的孩子就会情绪不稳定,或者烦躁,或者冷漠,对外界环境缺乏信任感,与父母以及他人的关系比较紧张。

由此可见,拥抱和抚摸与要求食物一样,是一种自然的需要。因此,父母要重视孩子的依恋感,对于处在依恋期的孩子,要多给他们拥抱和抚摸。让孩子在接触安慰的满足中获得快乐,从而顺利度过依恋期。

二、形成安全的依恋

孩子对妈妈的依恋从出生开始到两岁半之间都比较强烈。这一时期,如果没有特殊的情况,妈妈最好与自己的孩子建立起稳定的依恋关系,不要经常让孩子生活在被剥夺母爱的环境里。

有时,妈妈即使在自己需要外出、孩子不愿分离的情况下,也不要采取恐吓或打骂的行为,这会导致孩子不良的依恋后果,削弱亲子关系。

那些没有形成安全性母子依恋的孩子,一旦离开父母,就容易产生强烈的焦虑和不安,以后他们会很难适应或者很长时间才能适应幼儿园的生活。

三、和孩子一起玩耍

让孩子和妈妈一起玩玩具,创造母子同乐的机会,这对减少分离焦虑,促进孩子对妈妈的安全依恋有很大的帮助。

开始时,妈妈可以抱着宝宝玩玩具,然后让孩子一个人坐着,妈妈在旁边和他一起玩。之后,妈妈可以先将游戏方法示范给孩子看,然后让孩子自己玩,慢慢地让他能够自己一个人玩。

在孩子玩得很好时,妈妈可以去做一些家务事,但要记住,妈妈一定要待在孩子容易看到的地方。

四、别把孩子交与他人

由于工作忙、压力大,现在的许多父母生完孩子后,就把带孩子的任务交给老人或保姆,这样做等于把自己的责任给推出去了。虽然,短时间内看不到这种教养方式对孩子的伤害,但是,这种只生不养的教养方式必将是影响孩子日后成长质量的一个隐患,同时也会给整个家庭带来许多麻烦。

所以,父母要尽量把孩子留在自己身边,最好能天天见到孩子。如果有实际困难,应该由父母自己去克服,而不是让一个小小的孩子去承担。同时,父母也不要整天只想着工作,对孩子的要求不理不睬,而是要认真地对待和孩子相处的每一寸时光,多听听孩子的心声。

五、减少孩子的失落感

有些父母确实因为工作或者特殊原因不能亲自带孩子的,也一定要想办法让孩子知道父母每天都关心着他,尽量减少孩子情感上的失落。

孩子不在身边时,父母要经常和孩子打电话,多沟通感情,并且定期去看望孩子,让孩子能感受到父母时刻都在关心着他,这样孩子的失落感会大大减少,有利于孩子的身心发展。

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