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教您如何打造快乐宝宝?

2020-08-28

教您如何打造快乐宝宝?1

快乐宝宝的打造秘方一:学会解读宝宝的信号

到6个月大左右,你的宝宝早已不是那个柔弱的新生儿了,他的互动能力更强了。他将会让你知道,哪些事情让他满意,哪些事情让他不高兴。怎样才能知道宝宝为什么哭呢?是哪里疼,是饿了,还只是感到烦燥而已?一些敏感的母亲能够识别宝宝不同类型的哭声和面部表情。

不过,专家也提醒你,不要过度解读宝宝的情绪。很难说一个婴儿是快乐的还是不快乐的,最好还是说他对身边的环境是满意的还是不满意的。你的宝宝多半会用自己的方式告诉你,他什么时候不满意。当你逐渐了解宝宝的性情后,就会更善于捕捉他发出的信号,弄清在他的世界里到底是什么不对劲了。

快乐宝宝的打造秘方二:给宝宝自由玩乐的空间

虽然色彩亮丽的音乐挂铃和宝宝的第一口水果泥,都可能会让他面露微笑,但是让你的宝宝最快乐的方法其实更简单,那就是你。这是养育一个快乐宝宝的最关键之处。要跟你的宝宝建立亲子联系,和他一起玩。如果你跟宝宝玩得很开心,那他也一定是开心的。在宝宝的童年时期,始终跟他保持沟通,这是让他快乐的最好方法。

玩耍带来快乐,同时宝宝也能通过玩耍培养必要技巧,为他一生的快乐奠定基础。随着他年龄的增长,他随意地玩耍能让他发现自己喜欢做什么,也许是用积木搭建高楼,也许是用厨房调料混合出秘方,也许是描绘精美的水彩画。这些可能会引领他找到自己的职业,而这样的职业,对他来说就像游戏一样轻松。这里的游戏不是指音乐培训班、有组织的体育活动、或是其他由大人的活动。游戏应该是宝宝自己发明的、自己创造的,是追随他们白日梦的过程。

快乐宝宝的打造秘方三:帮助宝宝发挥天分

快乐的人往往是那些掌握了解决问题技能的人。比如,当你的宝宝学会怎样把勺子成功放进嘴里的时候,当他摇摇晃晃迈出第一步时,他在从错误中学习,他学到了坚持不懈和不断练习,最后,他体验了经过自己的努力而获得成功的快乐。

同时他也收获了别人认可他的成就所带来的快乐。最重要的是,他发现自己可以控制自己的生活:如果他努力去做某件事,最终就会成功。研究显示,这种掌握技能带来的控制感是决定成年人快乐指数的重要因素。

专家提示,婴儿也跟成年人一样,需要追求自己的兴趣,否则他们不会为自己的成功而感到喜悦。如果你帮助你的宝宝做一些他擅长的事,他会玩得更开心。

快乐宝宝的打造秘方四:健康的身体是快乐的前提

充足的睡眠、大量运动和健康的饮食,对每个人的健康都很重要,特别是婴儿。给你的宝宝足够的空间释放他的精力,不管是在空中蹬腿,爬着去够他心爱的球,还是坐在婴儿秋千里荡来荡去,都能给他好心情。同时还要注意,你的宝宝需要有作息规律。有些宝宝很随意,大多数婴儿则

更喜欢一套固定的规律。

你还可以注意看宝宝的情绪与某些特定食物之间的关系。有些父母发现,糖会让宝宝精力倍增,甚至让他们烦燥不安。食物过敏和食物敏感也会影响宝宝的行为和情绪。如果你在母乳喂养,你可能发现,你吃了某些食物后,宝宝会表现出烦躁。如果你怀疑宝宝的配方奶或饮食跟他的烦燥迹象有联系,请咨询医生。

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