儿童心理教育自制力训练家庭手则个性培养查字典幼儿网

幼儿教育 > 个性培养 >儿童心理教育自制力训练家庭手则

儿童心理教育自制力训练家庭手则

2020-08-28

国外的心理学家曾做过一个有趣的实验:心理学家把一群4岁的孩子集中在一间屋子里,并告诉他们,有一些漂亮的花,孩子们马上就可以每人拿一朵。如果谁要是能等他办完事情回来再要,就可以得到两朵。结果,等他关上门走后,孩子们的表现各不相同。有的孩子见门一关,迫不急待地拿了一朵,而有的孩子能抵御诱惑,一直等着。

多年的跟踪研究发现,那些用坚韧、顽强的毅力克制自己的欲望的孩子更稳重可靠,更能适应环境,更受人们欢迎。而那些克制力差的孩子则显得固执、孤僻,易受挫折,遇到压力易退缩,面对竞争就发慌。

这个实验很好地说明了自制力对于一个人的影响。

俄国著名文学家高尔基说过:“哪怕对自己一点小的克制,都会使人变得强而有力。”可见, 从小培养宝贝的自制力尤为重要。作为父母,可以通过以下5种方法培养宝贝的自制力:

父母要为宝贝做出榜样

培养宝贝的自制力,并非父母口头上讲道理就行,应具体教他。例如,带宝贝去商场购物时,抗诱惑力差的宝贝见了玲琅满目的商品,可能会对父母提出不合理的要求。父母应该帮助宝贝明白哪些要求是合理的(哪些东西是可以买的),哪些是不合理的,设法纠正宝贝见什么要什么的不良习惯,养成宝贝不为外物所动的自制力。宝贝经过一次次的“失望”,自制力就会逐渐提高。

运用“社会认知提示法”,使宝贝自觉遵守规范,抵抗外界的诱惑。

社会认知提示法是指在社会性认识(如人际关系、行为规范、道德法律等)上给宝贝以提示和教育,使宝贝能够时刻想到他应该遵守的社会规范或行为准则。例如带宝贝去超市,为防止宝贝见到自己喜欢的东西就想要,这时,我们就可以在超市门口对宝贝进行社会认知提示:“咱们说好了啊,你的东西已经很多了,今天我什么都不给你买,你只看看就行了。假如你看上了什么东西,回家后咱们好好商量一下再来买。”

当然,运用社会认知提示法最好“提示在先,奖评在后”,如果宝贝做得好,就可以给予精神或物质上的奖励;做得不好,要对其进行分析和批评,对于稍大的宝贝还可给予适当的惩罚。

通过趣味游戏训练宝贝的自制力

趣味游戏是宝贝特别喜欢的活动。而趣味游戏本身具有一定的规则性,经常开展趣味游戏,可以使宝贝不断得到抗诱惑锻炼的机会,自制力得到明显的发展。例如通过玩 “我们都是木头人”和“我是雕像”等活动,可以培养宝贝遵守游戏规则,提高宝贝的自我控制能力。

活动一:我们都是木头人

附游戏儿歌:

我们都是木头人,

我们都是木头人,

不许说话不许动,

看谁露出大门牙。

游戏时要边念儿歌边自由做动作。儿歌念完后,定住不动,也不能发出声音。如果谁动了或发出了声音,就必须把手伸给同伴,而同伴则拉住他的手说:”本来要打千万下,因为时间来不及,马马虎虎打三下。”然后在孩子的手心拍三下,游戏结束。

活动二:我是雕像

一位父母发指令,另一位父母和孩子一起做游戏。游戏开始前,宝贝和父母可以自由活动,当发出“我是雕像”的口令后,游戏者必须像雕像那样定住一动不动,雕像的姿势可以各种各样,可以是各种人物的定格动作,也可以是鸡、鸭、兔、羊、马、鱼、小鸟、兔等各种动物的定格动作。如果谁先动了,谁就被换下。

日常生活中训练孩子的控制力

在日常生活中对宝贝要有明确的要求,例如,要求孩子饭前便后要洗手,吃饭时不撒饭粒,摔倒了不哭等。这些都能潜移默化地帮助宝贝更加自制。

创设情境,进行抗诱惑训练

方法1:宝贝弹琴前,父母对他说:“今天,我买了一本你特别喜欢看的《米老鼠》,你弹完琴,才能看。”待宝贝弹琴时,父母拿出书,故意放在钢琴上。

方法2:有客人来访,父母将宝贝喜欢吃的糖果、洗净的水果等摆在餐桌上,告诉宝贝:“现在不能吃,等客人来了才能吃。”

如果宝贝做到自制时,应给予表扬或让他得到满足。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

与“儿童心理教育自制力训练家庭手则”相关文章
头脑特工队情绪管理
头脑特工队五种情绪是什么
逗孩子的陋习
孩子依恋妈妈的四种模式
轻度自闭症孩子的特征
看过“儿童心理教育自制力训练家庭手则”还看
BB语言、交流障碍产生的原因有
如何才能帮助孩子改善自卑心理呢
孩子的坏脾气和父母宠爱有无关系
顺从父母就是好孩子了吗?
“好孩子”并不一定什么时候都表
猜你喜欢
多喝水预防春季流感 八招你值得收藏
高糖、精加工淀粉类食物或造成近视 这5点预防建议要知道
加入妈咪全知道,90后三姐妹:只用了5天时间
查字典网总结:居家意外伤害的种类和急救措施
什么才艺适合你宝宝学习
孩子患了斜视怎么办?日常护理要做到4点
预防宝宝触电宝爸宝妈应该做些什么
李艾要带宝宝去打疫苗,宝宝却不肯戴口罩
对女性来说超级健康的补血营养食物
家长在给孩子购买玩具时要注意什么
让孩子听话的好方法:降低声调
降伏秋老虎:长夏之后的保健要点
驼背、高低肩、八字脚不良体态,会毁了孩子一生 !如何纠正?
怎样对孩子进行防拐骗教育 育家长需要做到这几点
疫情教育课:孩子们学会感恩是最大宝藏
春季总犯困?不妨多做这个动作
乍暖还寒“春捂”有度 宝宝穿多少手心说了算
小孩出疹子可不能大意 很多东西是真不能吃的
隔代教育,教育孩子的矛盾如何化解?
抱走丽江男孩女子最新消息 短发穿紫红上衣年龄30-50之间
大中小学将设劳动必修课 成为升学的重要参考依据
暑假期间,请“放养”孩子
33个妙计,让宝宝不缺维生素ABC
幸福孩子从画画开始 孩子学画画几岁最合适
这4件事父母不宜当着孩子面争论
宝宝爱照镜子这些原因宝爸宝妈知道吗
“hold住姐”谢依霖再现水中分娩!警惕不是所有孕妈都适合!
注意!孩子3岁以后不宜与异性家长同洗澡
宝宝不好好睡觉别着急 爸妈记住学会动动手指
宝宝常笑好处多 查字典网推荐这四种方式增加亲子互动
通过涂色来培养孩子的美感
宝宝爱揉眼睛不一定是犯困 还可能是这些原因惹的祸
睡前这3件事一定要制止 影响孩子身体发育
越助消化越瘦小,不要盲目给孩子吃消食药
网课下:学生跳楼,家长跳河,这个锅谁来呗
给孩子适度吃醋的5大好处
如何应对孩子每天的十万个为什么
孩子胆小会影响正常发展 家长正确引导更自信
感冒易引起宝宝中耳炎 有这些症状要小心
家庭阅读存在6个误区
对于孩子来说 最好的学习就是让他们自己尝试
后疫情时代 “家庭健康保障”将成保险需求主流
家长朋友们 请别轻易给孩子换幼儿园
春季饮食:抗“春燥”宝宝饮食策略
儿童游泳最佳年龄,过早害处多
早教:学习五子棋给孩子带来的好处
清明节 不妨趁此机会给孩子好好上一堂生命教育课
高智商婴儿的三种表现
辟谣!谁说小孩子不能喝茶?
想让孩子多锻炼?这4样运动可别玩太早