手工折叠是一个人兴趣爱好，有的人喜欢折纸，例如千纸鹤啊，百合啊，百叶窗啊，心啊，当然还有向日葵咯。

第一步:正方形纸，如图折出折痕，这个流程跟千纸鹤差不多，会折千纸鹤的可能会这个咯

第二步:根据第一步的折痕，折成一个双正方形

第三步:把一个角如图折向中线

第四步:如图打开口袋

第五步:其他部分与3～4步一样的折，得出图中的样子

第六步:把多出来的三角形部分剪去

第七步:把三角形的顶点折向对边的中点，压实折痕

第八步:把整张纸摊开，纸上的折痕应该和图中一样

第九步:根据折痕如图折出褶皱，不过是无颜色的一面向下的

第十步:全部折好以后应当是这样

第十一步:把其中一边按图中虚线谷折

第十二步:其他7个边也按相同的方法折，变成这样。第十三步:像拉香蕉皮一样轻轻拉下一边。

第十三步:其他7个边一样拉，形成8个花瓣。

反转底部，将圈起位置稍为拉高，便可见胖胖的花瓣。

翻过来，整理形状，完成。