1-3岁宝宝做体操也能开发智力_智力开发-查字典幼儿网

幼儿教育 > 早教 >智力开发 >1-3岁宝宝做体操也能开发智力

1-3岁宝宝做体操也能开发智力

2015-06-24

1-3岁的宝宝好动,所以他们的活动量也很大。这个时候,爸爸妈妈可以根据宝宝的生长发育的特点来适当引导孩子做各项体操。这样不仅促进宝宝生长发育,同时还可以开发宝宝的智力。

爸爸妈妈引导1-3岁宝宝做各项体操,活动他们的筋骨,这既能满足孩子运动的需求,促进体能发展,又可避免孩子因为过于好动而惹事生非。爬的练习:目的是锻炼四肢,促进手脚和全身的动作协调

爬楼梯:选择不太高的楼梯,让孩子爬上去,爬下来。爬山洞:将纸箱横放在地上,将小皮球滚入其中,引导宝宝去追逐,由于空间狭窄,他自然会用爬行的方式,这可锻炼四肢和平衡能力。

翻山越领:将家中的毛毯、枕头、棉被等物品,堆积成各种障碍物,让幼儿爬上爬下,学会综合性地运用身体与四肢的能力。

跳的练习:目的是锻炼他的爆发力、弹跳能力、平衡能力

登高跳:准备一个约10~15厘米高的凳子或椅子,或者家里的床和弹簧床,扶宝宝登上去,然后双手拉着宝宝的手,教宝宝双脚从高处跳下,待孩子跳得熟练后,可放手让孩子自己连续跳,并逐渐增加高度。

跨越障碍物:在地面上放一根彩色的绳子或小玩具,也可在地面上划个圆圈,或者用条彩色胶带贴成一个10厘米左右的小河,让宝宝从上面跳过去,或者从河的一侧跳到对岸,引发他的爆发力逐渐形成。

跳跃击球:用绳系住一个橡皮小球,悬放在宝宝的头顶上方,宝宝双脚跳起来用手击球,开始时可以先扶住他的腋下,帮助他起跳并平稳落地,随后可根据宝宝的跳跃能力适当调整球的高度。

走的训练:以达到具备初步的平衡能力和行走能力

走窄道:用粉笔划线或用两条绳做成“羊肠小路”,让宝宝沿着地上划好的路线独立行走,也可领宝宝到室外的方砖路上练习。

走斜坡:准备一条宽35~40厘米、长1米左右的厚木板,一端垫高约10厘米做成斜坡,或利用户外的自然斜坡,开始时用一只手扶着宝宝走上斜坡,待宝宝走稳之后,可鼓励他不借助你的力量独自走斜坡。

踩石头过河:你在地上用粉笔画两条线当做大河,在河里画些圆圈当石头,告诉宝宝只有踩着石头才能过河,要不会掉到河里。

发展全身动作的练习:目的是促进孩子全身动作的发展

周游列国:用20~50厘米见方的大小不同的纸箱,做成空心或实心的大积木,让宝宝把积木叠起来,或者搬运,或者推着它周游房间。这种推物的阻力,可增加孩子各关节的本体运动觉,达到促进全身动作发展的目的。

攀登脚手架:带宝宝到儿童乐园或幼儿园的攀登架前,教宝宝用手抓住上面的横杆,脚蹬底下的横杆,一步一步自己爬上去。

提醒:就1~3岁的宝宝的身体发展状况来看,此阶段的重点在于促进孩子的动作发展,尤其是平衡与协调能力。随着活动的增多,危险也就随时存在,父母亲必须在旁边给予细心的观察与监督,不能掉以轻心。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

与“1-3岁宝宝做体操也能开发智力”相关文章
巧用积木训练宝宝的逻辑思维
宝宝学说话5招启蒙
怎样锻炼宝宝的平衡能力
宝宝语言发育迟缓怎么办?
幼儿益智故事推荐:剪胡须的小花
看过“1-3岁宝宝做体操也能开发智力”还看
宝宝运动四部曲
孩子的财商如何培养?
宝宝独睡好处比你想得多!
“过家家”锻炼社交能力
让孩子识字就像滚雪球
猜你喜欢
孩子个性偏激任性与环境有关
父母如何正确表达对孩子的爱
解密宝宝的五种典型性格
转折期是心理发展必经阶段
五种家庭精神垃圾侵袭孩子
五招帮你缓解宝宝分离焦虑
测测你家宝宝心理健康程度
心理学家解读宝宝心情密码
如何进行幼儿期的心理教育?
孩子自我探索心理的规则
中国式家长的十大“硬伤”
孩子最爱&讨厌的7类父母
从脸型解读宝贝的性格密码
这样会让亲子关系降至0°C
父母情绪失控酿孩子灰色人生
那些以电子保姆为伴的宅童
父母必知幼儿心理健康知识
孩子最害怕的100件事
你理解孩子的“快乐指数”吗
赞美是给孩子的最好的爱
怎样应对闷闷不乐的孩子?
究竟是谁在左右孩子的情商?
孩子不该过早介入成人世界
认生是孩子不可避免的吗?
宝宝为什么和亲爸不“亲”
对宝宝的心灵惩罚危害大
心理健康专家谈孩子心理教育
父母如何应对宝宝的坏情绪
不要把孩子当成“小屁孩”
如何避免造成孩子性格软弱
“心理医生妈妈”的教子方法
启蒙教育从说“你行”开始
如何对待宝宝的坏情绪
如何帮助孩子克服社交恐惧
聊天是亲子“精神脐带”
3岁前宝宝身心健康比智商更重要
帮宝贝战胜成长中的恐惧
怎样调教嫉妒心强的宝宝
吃饭催三遍就是心理虐待
生活中五样东西让BB产生恐惧
夸孩子当心夸出表扬瘾
怎样才能拥有安全型依恋心理
早期儿童性格的形成及培养
如何解开宝宝的怕生情结
宝宝被忽略会变焦躁
不同性格的母子如何处
给“望子成龙”思想做手术
婆媳关系对孩子影响大
孩子装爱病,因为缺少爱
父母攀比孩子长大会嫉妒