我们的身体里，最重要的是经络肾经。母亲怀孕的时候，就是这个肾经来充养婴儿，然后长出五脏六腑、头颅、骨骼，一直到孩子出生前，都是靠这个肾经来充养。我们今天聊男女之间的事情是为了人类的繁衍。

为了创造一个新的生命，父母要拿出身体的精华，就是拿出身体里面最好的东西。如果说男女在一起只是为了一时的快乐，把最好的东西拿出来不是为了创造生命，那么就是在损耗自己的肾经。肾经损掉了，意味着寿命的减短。

比如父母给我们一个煤气罐，这一生就这一罐煤气，这个煤气打开可以烧火、做饭、工作、学习、做事业。这个可以固存煤气的肾经，还可以用于创造新的生命，但是如果每天都在损耗的话，你体内的煤气会越来越少，最后这罐煤气就没了，生命也就终结了。

自古以来，除了少数几个，皇帝的年龄很少有超过30多岁的。男子二八的时候会遗精，女子二七的时候会来月经，这时候青少年的性教育是朦朦胧胧的，我们一定要教育他（她）。如果这时形成手淫等习惯，他的肾经就会被从五脏六腑里面掏出，肾经向下漏掉了，这个孩子智力就下降了，学习成绩会一落千丈，身体的素质也就不好了。为什么？因为肾经充养骨骼、充养脑髓，没有肾经往上充养，全部漏掉，那么这个孩子的记忆、学习乃至身体的骨骼就会全部下滑。

将来年轻人施展抱负也是靠肾经，你熬夜了，就没有精神没有力量了，这个都与肾经有关。伤经以后，两眼会发黑，毫无斗志，工作能力、学习能力、体质全部下降。现在青少年手淫的情形很多，纵欲伤经，一开始是头晕失眠记忆力减退，后来可能是精神失常。肾经损伤，还可能会导致多种炎症等疾病。这种事情自古以来都有，中医书上有很多，其他医学书上也很多。

我记得网上有一个孩子，他小学的时候成绩非常好，是班里的前几名，足球也踢的棒得不得了。之后，就因为上网看黄色录像，然后出现手淫，开始伤经，但他根本不知道。后来，学习成绩一落千丈，在球场上也根本跑不动了，最后被迫辍学。身体从十几岁开始到二十，个头不长了，刚长到一米三四的时候就不长了，因为肾经全部亏损了。五脏六腑的功能也下降得非常多，他自己在做出错误的事情时，没有家长、老师也没有外人帮助他，所以导致这样的结果。这在西方的观念里认为是可以的，老祖宗却告诉我们这样绝对不行。

我们真的要抵制这些黄色的书籍和网站，要警惕这些。如果壮年人犯这方面的错误，他容易患高血压、糖尿病或者其他的疾病，中医上称为劳复。各位女同志，如果自己的老公生病了，当生病刚好或者从外地刚回来很劳累的话，绝对不要有房事，否则伤身体伤得很严重，这个在古书上都有说明。

如何帮助孩子远离黄色书籍？

面对青少年出现这样一种现象，我们要以体谅的心来面对。因为他们心里很郁闷，很压抑。一个是学习的压力很大，再一个就是他对人生的幸福和快乐体验非常少。他不知道人生的幸福、快乐在哪里。现在很多孩子都是每天吃着好吃的，穿着父母给他们提供的好穿的，但他们却没有幸福感。

家长要及时发现，比如孩子上厕所很频繁，在厕所里面呆着不出来，必要的时候可以让孩子喝点中药进行调理。欲不可长，欲望是不能纵的，如同穷凶极恶的恶是不可作的一样。青少年节欲的方法，就是要用传统文化告诉他（她）做人的本分，包括我们整个《弟子规》的学习。心念的纯净对他（她）非常重要，然后树立他（她）做人的正确理念。每个人都有做人的人格，都有一个标尺，什么事情该做，什么事情不该做，不能随波逐流。

不是说社会上的现象都是好的，一定要有一个判断是非善恶的标准，正确判断什么对我们有利、什么对我们有害。只有帮助孩子把正确的观念树立起来，父母才可以放心。一旦树立起来正确的人生观、价值观，孩子以后的发展父母就不用担心了。

睡觉的时候被子不要太暖和了，不要让他（她）趴着睡觉，不要让他(她)睡懒觉。饱暖思淫欲，睡得太饱了，没事容易乱想，一定要让孩子早起。曾国藩先生说，一个家族能不能兴旺，就看家里的孩子6点钟起床没起床。然后，要看他有没有读圣贤书。我们的赵良玉老师，她如何教育她的儿子呢？每天早上5点钟她就拉着儿子去跑步，磨炼他的意志。

早晨起来，就要让孩子做事情、干家务，因为孩子也是家庭的一分子。既是家庭的一分子为什么不干活？对家里没有任何贡献，凭什么在家里白吃白喝的？现在有些家长，不管孩子有没有为家庭做些力所能及的事情，还让他（她）穿最好的、吃最好的，这其实是消孩子的福，父母消了孩子所有的福分，将来孩子就没福分了。

我在北京有一位非常好的阿姨，是忘年交。她的丈夫以前是外交部的一位官员，她儿子从小到大没有穿过一条新裤子，没有买过一双新鞋。为什么？就是为了培养他的勤俭。她儿子4岁的时候就能够缝鞋，很孝敬父母，长大也很有出息。出国留学回来非常孝敬父母，真的很勤俭。让孩子干家务活，就是帮助他变得更勤劳。这个孩子也没有觉得自己是高干子弟就多么傲慢，从来没有。所以今天我们让孩子早起习劳、读书上学，两者不能偏废。

鹌鹑蛋和鸽子蛋会促使孩子早熟

另外，顺便还教给大家一个节欲的办法，不管老年人还是年轻人都可以去学，老年人学了这个办法可以避免老年的尿频、大便失禁。很简单，就是吸气，提肛入肾，然后过一会儿呼气的时候呼下来，在有欲望的时候呼吸20多下就行了，大家可以试一试。吸气，然后下来，这是道家的固经法。其实肾经的精华都是人的潜能，是生命的能量，那个能量你如果能够封藏好，那么你就有精神有体力，你做事情肯定很厉害。平时像男的可以多做倒立，使精气上达，白天可以劳动，使精气布满全身。让孩子少吃肉食，因为肉食里面激素非常多，另外少吃鹌鹑蛋和鸽子蛋，鹌鹑蛋和鸽子蛋会增加欲望，而且会促使孩子早熟。有的孩子吃这些东西，两岁的时候就来月经了，还有的小女孩几岁乳房就发育了，这就是现在肉食里面激素多，而且像鹌鹑蛋、鸽子蛋里面的性激素太多，所以一定要在饮食上注意。

保证睡眠的姿势是要侧卧身，不要仰卧，这是固精法。

最后，给大家说一个例子。在曾国藩的家书里面，他的弟弟得了很严重的肝病，见到人就发火，遇到事就忧患。曾国藩非常焦急，就对他弟弟说，你这个病不是吃药就能够治的，你现在要把万事看空，千万不要恼怒，然后病才能渐渐减轻。就像现在你心里面的怨恨，这些恼怒、怒气，它像一条毒蛇一样咬着你的手。真正的壮士会赶快拿刀把自己的手砍断，因为唯有这样才能保全生命。他说，兄弟若想把病治好，能够生存下来，就要把自己的恼怒像毒蛇一样赶快赶走。我们很多不良的脾气，就像我们吃了毒药一样，这个东西你自己不去拔出，靠外用的药，是没有用的。

在这封家书里面，有谈到降龙伏虎。大家知道，贴的对联有降龙伏虎的罗汉。这个龙其实不是说外面的龙，这个龙就是自己的邪念，就是自己的欲望，这个虎就是自己的火、自己的脾气。在这方面，圣贤的人是能够充分治愈的，因为他们能够降服自己的脾气，使这个肝火平下来。能够降服自己的欲望，你的肾经、肾血就不会丢失，这样才是真正的降龙伏虎。这是曾国藩所讲的降龙伏虎，放下自己的坏脾气，去掉自己的贪心和欲望，真正地尽自己的本分去改过自新，有利于身边的人。更多的早教与育儿趣事和育儿宝典尽在查字典幼儿网，大家快来关注吧。