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宝宝秋季该进补什么?

2016-08-31

常言道:“秋风起,三蛇肥”,随着入秋早晚的寒气愈来愈重,人们的胃口也逐渐打开,习惯性地开始补身,而这对于宝宝而言也不例外。

育儿专家指出,秋季温度适宜,宝宝的机体逐渐恢复到良好的运作状态,食欲与消化功能自动调节到正常水平,为即将到来的寒冬储备营养。不过,各位父母要怎样把好宝宝的秋补大关呢?今天小编来为大家细数秋季育儿的三条“前规则”,并教会各位爸妈采用最正确的方式来给宝宝进行秋补。

秋补仍需补充钙质,不可忽视

对于秋补需要补钙的问题,想必很多妈妈都会知道原因。首先呢,宝宝在夏季胃口较差,身体内的钙会随着汗液流失,需要及时补回来;其次宝宝在秋季生长发育迅速,新陈代谢旺盛,骨骼生长需要钙的不断支撑;最后,秋季人体各组织器官的功能相应提高,对钙的吸收和利用的能力也会有所提高,是宝宝补钙的最佳时机。

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