0-3岁是孩子发育的关键时期，需要消化吸收大量的营养成分，以满足宝宝快速成长的需求。可掌管消化吸收功能的肠道，却因为还未发育完善，更为稚嫩和敏感，容易出现消化不良、腹泻、吐奶、便秘等多种问题。而若肠道不好，会直接影响到宝宝对于食物的消化及对营养的吸收，进而便会影响到宝宝整体的生长发育。

那为什么宝宝总出现肠道问题?大量的研究表明，这与肠道菌群失调有关。宝宝刚出生时，肠道内几乎没有微生物。开始喝奶后，各种微生物就会在肠道内迅速繁殖，逐渐建立起肠道生态平衡。这里面包括大量的中性菌，部分的益生菌还有少量的有害菌。当益生菌不能正常运作的时候，则造成有害菌“称雄”，随之而来的便是肠道问题。

宝宝的肠道功能虽说和先天素质关系很大,但后天培养更重要。在0-3岁的婴幼儿适当补充益生菌是建立肠道健康最有效的方式之一。研究指出，体魄强健的人肠道内有益菌的比例达到70%，普通人是25%，便秘人群减少到15%，可见益生菌对身体健康的有益影响。但年轻的妈妈们通常只是在宝宝发生了腹泻或是便秘时才开始关注肠道菌群平衡和益生菌的补充。

其实，益生菌虽小，但对于调节人体微生态，改善身理机能功不可没，要想宝宝的身体一天比一天强壮，就需要持续不断地补充。妈妈们所熟知的妈咪爱就含有大量宝宝肠道内需要的益生菌。其中的屎肠球菌是人体肠道中正常菌群的一种，在肠道内有很快的繁殖速度，对肠内有害菌有很好的抗菌能力;枯草杆菌是分泌消化酶最多的益生菌，它能够抑制有害菌，产生溶菌酶，预防治疗腹泻，促进营养物质的吸收。同时，枯草杆菌还能分泌免疫因子，增强抵抗能力。

健康的肠胃必须从孩子尚小时开始呵护，它是宝宝强健体魄的基石。 孩子吃得好，睡的香，健康又强壮是每个父母的心愿，不如就从呵护孩子的肠道健康开始吧。