宝宝开始吃饭的时候，父母都会选择自认为最有营养的食物给宝宝食用。那到底哪些食物对宝宝的健康有益?哪些食物又会伤害到宝宝的身体呢?

咖啡中含有较多的咖啡因，而咖啡因可阻碍儿童的骨骼发育，经常饮用咖啡、吃咖啡糖果或咖啡饼干的宝宝，有形成矮个症的危险。家长不可不当回事儿。为此，让孩子多喝白开水或纯天然果汁，少接触或不接触咖啡。

明智之举：让宝宝多喝白开水，或纯天然果汁，少接触或不接触咖啡。