怎么培养宝宝的积极心理_行为/心理-查字典幼儿网

幼儿教育 > 早教 >行为/心理 >怎么培养宝宝的积极心理

怎么培养宝宝的积极心理

2016-05-26

“想一想生活中你有多少次将值得感激的事情写下来与人分享?怎能把更多的时间花在不停地抱怨上!”日前,美国哈佛大学“最受欢迎的人生导师”泰勒·本沙哈尔将积极心理学的讲堂搬到了北京。

对于中国人常说的“危机”一词,泰勒博士说,这个词不仅仅有“危险”,更含有“机会”,危险是未知的、可怕的,而机会却充满着希望,遗憾的是绝大部分人在看到这个词时,更容易联想到“危险”而放弃了“机会”。

与别人相处时也要从积极的角度出发,比如家长见到刚放学的孩子,第一句话往往是“上课有没有认真听讲?”“你有没有在学校捣乱?”,听到这样的提问,没有哪个孩子会开开心心地认真回答。但是如果家长问:“你今天在学校什么做得不错?”这会令你的孩子更加关注于自己的长处与积极情绪。

泰勒博士举例说,对于一个文科很好但数学成绩很差的孩子,绝大多数老师和家长的做法都是想方设法地去给他补数学课,而不去担心已经占优势的文科,最终的结果,孩子的理科当然会有所提高,但提高得有限,文科并没有继续得到更大的进步。而如果反过来,更加关注他的文科能力,那么孩子的自信心无疑会大涨,在优势得到更加充分发挥的同时,他的弱项也一定会得到进步,这是积极心理学已有的研究成果。这就是人们印象中,为什么一个自信积极的人,除了自己的强项,在各方面都会表现得很出色的原因。

培养积极的心理,有一些简便易行的好办法,泰勒博士的推荐是:每天花15分钟做冥想练习,临睡前写下一天中令你感激的美好事情,经常做深呼吸。

幸福感受更多的不是因为外在世界的样子,而是我们如何看待这个世界。泰勒博士强调,每个人都应该更加关注积极的情绪。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

与“怎么培养宝宝的积极心理”相关文章
你才是孩子的“起跑线”,拼不了
给孩子一块棉花糖,就能看出孩子
孩子心里的爸爸多重要?99%的
你不蹲下,孩子永远长不大!
没事让娃多笑笑,宝宝心情好,据
看过“怎么培养宝宝的积极心理”还看
主要看气质?亲,其实孩子的气质
好妈妈传授批评孩子的技巧
帮宝宝顺利度过“口欲期”
单亲家庭孩子的7大心理问题
如何让宝宝整夜安睡
猜你喜欢
家长的态度是对孩子最重要的教育
想培养出优秀孩子爸妈必知7个大
7~10个月宝宝的早教课程
2015年寒假适合孩子看的电影
9个月宝宝适合玩什么玩具
如何教宝宝认知图形
宝宝智商来自遗传还是胎教?
学会5招宝宝英文绘本轻松挑
别让强势妈妈毁了你的家庭
Stop!别让你的孩子忍受这7
如何教宝宝唱儿歌
阅读胎教的注意事项
2015奥斯卡最佳动画片《超能
发现并培养孩子的绘画天赋
妈妈情绪快乐是最好的胎教
老人带孩子这些行为必须纠正
儿童性教育看世界各国怎么做
运动胎教提高胎儿智力
拒绝龋齿养成爱牙好习惯
孩子要不要学国学?
我国古代胎教中国古人的前卫思想
保护孩子视力守卫儿童心灵的窗口
每个月的胎教要点
全职妈妈如何避免教育孩子的失败
宝宝才艺培养须注意3点
宝宝入园家长千万别这样做
家中小霸王外边小病猫怎么办?
1~3个月宝宝早教课程
教你这样提高孩子的智商
宝宝要上幼儿园提前半年做准备
寒假要教会孩子这些事儿
感统失调的训练游戏还你健康宝贝
Pad会造成孩子学习障碍?
胎教要接地气实用是王道
宝宝多大幼儿园合适?教你BB更
家暴会改变娃的DNA家长请住手
生二胎该不该征得老大同意家长深
做家务对孩子影响巨大
6个月宝宝的亲子游戏和妈妈更亲
让宝宝不迷动画片专家建议这样做
小孩玩手机为啥比你还溜?
4~6个月宝宝的早教课程
正确看待孩子偷东西
1-6的户外亲子游戏推荐
四大才艺学习的最佳年龄父母要牢
宝宝什么时候开始刷牙家长知道吗
给孩子选图书把好五个关
如何训练宝宝自己穿衣服
1岁内宝宝认知能力的培养
做到这些孩子没有办法不自信