越来越多的父母已经认识到，宝宝的情绪表现对他的健康成长的重要性。专家指出：三岁前是培养婴幼儿情商的黄金时期，父母能够正确解读宝宝的情绪，对宝宝的心理健康、情商培养和身体健康都有着重要的作用。婴幼儿最常出现的情绪有三种：

1、依恋

依恋情绪主要表现在婴儿出生后的第一年里，婴儿开始对妈妈有特别的反应，如他更喜欢看着妈妈的脸，更多地对着妈妈笑，而妈妈的出现和拥抱，都容易使婴儿消除不安和停止哭泣。

如果妈妈能够读懂婴儿依恋的信号，并积极以眼神、微笑、语言作为回应，就能让婴儿感觉到自己的需求被关注，从而产生极大的安全感，这种和谐的回应，能促进母子间的亲密感情;相反的，如果宝宝的需求得不到回应，那么这种依恋的建立就会消失，从而影响亲子间的情感交流。

2、害怕

心理专家认为，婴幼儿会害怕是一种健康、自然的现象，并不说明他胆小，而且害怕是婴儿最早出现的情绪之一。但是如果幼儿经常出现害怕的情绪，或因为害怕而导致情绪紧张、焦虑，从而影响到正常的生活，就会对他的身体和心理健康，甚至发育造成不良的影响。所以父母要随时观察幼儿的表现，及时判断出幼儿是否处于害怕的情绪之中，并用语言和拥抱的方式安慰幼儿的不良情绪。

3、认生

认生也是婴幼儿记忆能力发展的一种表现。心理专家指出，8个月左右的宝宝，已经能从长相、声音来区分谁是熟悉的人，谁是陌生人，并且会用不同的态度去对待旁人。

但是过度的认生，并不利于宝宝的心理健康成长，所以父母要为幼儿创造一个与他人沟通的环境，避免宝宝出现过度认生的状况。如果孩子从小就经常与陌生人打交道，或者说生活在一个大家庭中，那么他认生的反应可能就不会那么强烈;另外，父母也要懂得放手，要多鼓励宝宝主动与人打交道，要放手让宝宝自己去探索这个世界，这样他的认生就不会那么严重了。